ไม่มี เป้าหมายใน ชีวิต ควรทำไงดี

ใครเคยฝันซ้อนฝันบ้าง อยากรู้วิธีแก้ เราเป็นมา 10 กว่าปีแล้ว กว่าจะตื่นสู้โลกจริงได้ คือเหนื่อยมาก แรกๆ เป็นเกือบทุกวัน เป็นจนชินกับเหตุการณ์นี้ ที่เราเป็นคือ เราจะฝันถึงเหตุการณ์ก่อนที่เราจะนอนเท่าน

สวัสดีครับ แต่เดิมผมก็เป็นคนนอนดึกอยู่แล้ว ยิ่งช่วงปิดเทอม นอนตี 2-3 บ้าง แล้วเริ่มรู้สึกตัวว่าเวลาก่อนนอนผมจะมีอาการเหมือนละเมอ ผมอธิบายไม่ถูกผมจะยกตัวอย่างเมื่อคืนก่อน ในขณะที่ผมกำลังซึมหลับ อยู่ก็ต

ทุกคืนตอนที่ใกล้จะหลับ ผมมักจะกำหนดลมหายใจ เหมือนตอนเรานั่งสมาธิ แล้วก็หลับไปปกติ แต่เมื่อคืนใกล้เช้า ผมผันเห็นว่าเจอพระพุทธเจ้ากำลังจะปรินิพพาน นอนตะแคงขวาทำซ้ายมือเหมือนปางพระทานพร(ทำมือok) มีแสงออก

เมื่อคืนเราฝันว่าตัวเองจมน้ำ แบบหายใจไม่ออก สะดุ้งตื่นมาหายใจ คือร่างกายเรากลั้นหายใจเองตอนหลับ แบบนี้เป็นเพราะฝันรึปล่าว แก้ไขยังไงดีคะ

มีวันนึง ลอง กำหนด รู้ลมหายใจ ตอนนอน  เกิดเหตุการณ์ ที่ พึ่งเคยเจอมาในชีวิต คือ เรารู้ว่า ตัวเองหลับ ตอนหายใจออก พอรู้ลมสุดท้าย ที่หายใจออกแล้ว การรู้ลมตรงนั้นก

อยากรู้คับ

คือหยั่งงี้ค่ะ .. ไปอ่านบทความนึงมา เกี่ยวกับจิตวิทยา ประมาณเกี่ยวกับการสั่งจิต คืนนั้นเราเลยสั่งจิตให้หลับ ด้วยการกำหนดลมหายใจ แล้วในใจก็บอกว่า จงหลับ จงหลับ แล้วมันก็หลับไปเลย และคืนต่อมา เราเลยลองส

เค้าขออนุญาตนะคะ เค้าอยากถามว่ามีใครเคยเป็นไหม หลับไปแปปๆๆเดียว ก็ฝันว่า เหมือนโดนผีอำค่ะ เหมือนโดนทำให้หายใจไม่ออก โดนบีบคอบ้าง โดนกดท้องบ้าง โดนเหยียบอกบ้าง บางครั้งเค้าฝันว่าโดนเพื่อนจั๊กจี้จนหายใจ