เป็นโรคซึมเศร้าครับ เหงาด้วยในหัวอยากคิดฆ่าตัวตายตลอด

สวัสดีค่ะ อายุ 22 ปีค่ะ ตอนนี้กำลังทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย มีอาการคล้ายโรคซึมเศร้ามาประมาณ 7 ปีแล้วค่ะ แต่ก็ยังไม่มั่นใจ จนมาเริ่มปีนี้ ที่เรื่องแย่ๆเข้ามาเยอะมากไป ทั้งปัญหาที่ทำงาน ครอบครัว คนรอบข้าง

เราไม่แน่ใจว่าอาการที่เราเป็นคือโรคซึมเศร้าหรือป่าว แต่เวลาที่มีอาการเราจะเหงาจนดำดิ่ง ความรู้สึกเหมือนตกเหว หายใจไม่ออก ไม่อยากดูทีวี ไม่สามารถทำกิจกรรมอาไรได้ เศร้าที่สุด มีแต่อยากร้องไห้ ขนาดมีคนนั

มีใครเป็น หรือ เคยเป็นโรคซึมเศร้าบ้างคะ คนที่เคยเป็น มีวิธีทำให้หายยังไงบ้างคะ คือ ช่วงปิดเทอม เหมือนเราจะซึมๆ ชอบอยู่คนเดียว ตอนแรกก็ไม่คิดไร เพรามันเป็นช่วงปิดเทอมเราอาจเหงา แต่ตอนนี้มันมากกว่านั้น

ที่มาตั้งคำถามเพราะเพื่อนหลายคนแนะนำให้ไปหาหมอค่ะ เราร้องไห้ง่ายมาก แบบบางครั้งไม่มีสาเหตุ แค่รู้สึกมันเศร้าจนร้องออกมา เมื่อไหร่ที่รู้สึกเศร้าก็จะร้องออกมาเองค่ะ พยายามห้ามตัวเองแต่ไม่ค่อยได้ผล บางคร

อยากถามเพื่อนๆ พี่ๆ ที่มีแฟน หรือ มีสามี เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เราควรรับมือยังไงดีคะ? คือ พาเขาไปหาหมอเเล้ว กินยาเเล้ว ได้1ปีกว่าๆ ตอนนี้หยุดยาตัวอื่นตามหมอสั่ง มีเเค่ยาคลายเครียดตัวเดียวค่ะ เราก็พยายามเ

ตามหัวข้อเลยครับ ผมอยากไปหาหมอ อยากรู้ว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าไหม ต้องติดต่อทางไหนครับ เช่นไปโรงพยาลแล้ว ติดต่อยังไงไปยังไง ผมไม่ค่อยกล้าและไม่รู้ เพราะต้องไปคนเดียว ผมไม่กล้าบอกเรื่องนี้กับใครครับ

หมอวินิจฉัยว่าเราเป็นโรควิตกกังวล หลังๆเหมือนพ่วงซึมเศร้ามาด้วย ตอนนี้กินยาต้านเศร้า ยาคลายกังวล(เราพยายามเลิกตัวนี้เพราะกลัวติดยานอนหลับ) มาแล้วเป็นปี แต่ก็ยังไม่หาย คือจะมีอาการวิตกกังวลระหว่างวันตอ

แค่สงสัยเฉยๆ

โดนพี่เขยลวนลามตอนเมา ไม่รู้จะบอกคนที่บ้านดีไหม พี่สาวเป็นซึมเศร้ากลัวพี่สาวคิดทำร้ายตัวเอง