เราสามารถใช้คำว่าง่วงในขณะนอนหลับได้มั้ยครับ ?

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย ระบบร่างกาย ถุงนอน ปัญหาวัยรุ่น ชีวิตวัยรุ่น

ผมรู้สึกง่วงขณะหลับ เลยอยากทราบว่าคนอื่น ๆ รู้สึกง่วงขณะหลับมั้ยครับ

สรุปคำว่า "ง่วง" ใช้ได้เฉพาะตอนตื่น หรือได้ทั้งตอนตื่นและนอนหลับ ครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7000578

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ตื่นมาแล้ว ง่วงเลย..คืออาการของภาวะ...อะไรครับ ?

ไม่สดชื่นเลย ..... ตื่นมาแล้วก็ง่วง ........ มันคือ ภาวะอะไรครับ ?......................

หมู-ผู้สงสัย

เวลารู้สึกตัวตื่นนอนต่อไม่หลับ คุณจะพยายามนอนต่อหรือลุกมาหาอะไรทำเพื่อให้ง่วงค่อยกลับไปนอนใหม่กันคะ?

คืนนี้ จขกท. นอนไม่หลับ อ่านในเนต เว็บหลายๆโรงบาล บอก ให้ลุกมาหาอะไรทำ เพื่อให้ง่วงค่อยกลับไปนอนต่อ สำหรับ จขกท. ถ้าลุกคือไม่มีคำว่าง่วงและนอนต่อ เลยสงสัยว่า คนอื่นๆเวลาที่เขานอนไม่หลับ หร

สมาชิกหมายเลข 929079

สุขภาพจิตที่ดี เริ่มต้นจากการนอนให้พอ และ Social Detox : ดีท็อกซ์ความรู้สึกด้วยการห่างจากหน้าจอ

สุขภาพจิตที่ดี เริ่มต้นจากการนอนให้พอ การนอนหลับเป็นกิจกรรมพื้นฐานที่สุดของมนุษย์ แต่กลับเป็นสิ่งที่คนวัยทำงานมักละเลยมากที่สุด ในยุคที่ความเร่งรีบและการแข่งขันกลายเป็นบรรทัดฐาน การนอนดึกและการขาดการพ

parn 256

ขอเล่าประสบการณ์การท้องนอกมดลูกครั้งแรกค่ะ

ปัจจุบันอายุ 37 ปีกำลังจะ 38 ปีนี้ค่ะ มีลูกแล้วหนึ่งคน อายุหกขวบ ลังเลเรื่องการมีลูกคนที่สองว่าจะมีหรือไม่มีดี ยังตัดสินใจไม่ได้ จึงไม่ได้มีการคุมกำเนิดเช่นการกินยาคุม การฝังยาคุม หรือการใส่ถุงย

สมาชิกหมายเลข 8840235

ช่วยด้วยค่ะ!!นอนไม่หลับมาหลายคืนแล้ว

ตาม หัวข้อเลยค่ะ เรามีอาการแบบนี้มาเกือบเดือนเเล้ว อาการคือนอนไม่หลับค่ะ แม้จะอดนอนจากการทำงานเข้ากะมาแค่ไหน พอกลับห้องอาบน้ำขึ้นที่นอนก็ไม่นอนอยู่ดี ไม่มีอาการง่วงเลย ได้แต่นอนเล่นจนถึงเวลาที่จะลุกไป

สมาชิกหมายเลข 6359956

รุ้สึกว่าตื่นเช้ามาไม่ค่อยสดชื่น ทั้งๆที่ก็นอนไม่ดึก แก้ไขยังไงดีคะ

รุ้สึกว่าตื่นเช้ามาไม่ค่อยสดชื่น ทั้งๆที่ก็นอนไม่ดึก แก้ไขยังไงดีคะ ทำให้ง่วงนอน พลังงานในการทำอะไรน้อยลงค่ะ ระหว่างช่วงเช้า ขอบคุณค่ะ

สมาชิกหมายเลข 8981791

หลับไม่สนิทติดต่อกันมาหลายคืนแล้ว

หนูอายุแค่ 16-17 หนูเข้านอนเร็วนะรู้สึกว่าตัวเองก็ไม่ได้เครียดอะไร ขนาดนั้น ด้วย หนูก็รู้สึกง่วงนะ ซึ่งมันก็หลับแต่ว่ามันหลับไม่สนิทมันจะตื่นมาเป็นพักพักแต่ก็หลับต่อได้แต่มันก็จะตื่นอีก ตื่นมารู้สึกไม

สมาชิกหมายเลข 8024578

ช่วยตัวเองเสร็จแล้วหลับนานขึ้นผิดปกติมั้ย

ผมช่วยตัวเองเสร็จ แล้วเกิดอาการง่วงเลยนอนหลับไป แล้วผมก็ตื่นมาดูเวลาผมก็นอนไปแล้ว6ชม.แต่มันยังรู้สึกง่วงอยู่ แบบนี้ปกติมั้ยครับ ช่วงเวลาที่ผมช่วยตัวเองเป็นช่วงเวลาตอนเช้าครับ บางวันก็หลับ4ชม. บางวันก็

สมาชิกหมายเลข 7920248

นอนไม่หลับนอนน้อยมี ร่างกายตื่นตัวตลอด ทำไงให้หลับดีครับ

รู้สึกว่า 2-3 เดือนมานี้ นอนไม่ค่อยหลับจะนอนแล้ว ไม่รู้สึกง่วงเลยครับ เหมือนตื่นตัวอยู่ตลอดเวลาเลย ตอนตั้งใจนอนพลิกตัวไปมาเช็คนาฬิกาดู ตี 4 แล้วได้หลับนิดหน่อย ต้องตื่นมา ตี 5.30 ไปทำงานตอนเช้ามีอาการ

สมาชิกหมายเลข 3320755

ปัจจัยที่ทำให้คนนอนไม่หลับมีอะไรบ้างครับ?

ของผมนอนไม่หลับ หลับยาก มา 3 คืนละ เข้านอนตั้งแต่ 22.45 น. กะว่าจะหลับสักก่อน 23.00 น. แต่ 3 วันล่าสุด หลับ ตี 2 ครึ่ง / 24.30 น. และเมื่อคืนนี้ ตี 2 :O ต้องตื่นตี 5 ทุกวันช่วยแม่เปิดร้าน คือเวลาตื่นก

สมาชิกหมายเลข 1620202

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย ระบบร่างกาย ถุงนอน ปัญหาวัยรุ่น ชีวิตวัยรุ่น

{room_name}

เราสามารถใช้คำว่าง่วงในขณะนอนหลับได้มั้ยครับ ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ