ชื่อตั้งชื่อigแบบ เท่ๆ คูลๆหน่อยค่ะ♡

วิ่ง ไม่ได้ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ เวท ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ วิ่งมากเกินไปโดยไม่เวท และกินไม่พอ อาจทำลายกล้ามเนื้อด้วยซ้ำไป วิ่ง ช่วยระบบหัวใจ ระบบไหลเวียนโลหิต ปอด ฮอร์โมน เวท ช่วยสร้างความแข็งแรงโดยรวม

สาว 'จ๋า ณัฐฐาวีรนุช' รับ เปลี่ยนชื่อ-นามสกุล ตามแม่ แจงโดนทักเรื่องอุบัติเหตุ ขอบคุณ 'กึ้ง' เซอร์ไพรส์วันเกิด อุบของขวัญ ควงทำบุญปกติ ปัดวางมือวีเจ เรียกได้ว่าโดนทักจนต้องเปลี่ยนชื่อเลยทีเดียว สำหร