หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงดีครับ เอ็นสะบ้าเข่าอักเสบ แต่ติดทหาร
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
ทหารเกณฑ์
แพทย์
สุขภาพกาย
โรงเรียนเตรียมทหาร
คือผมต้องไปเป็นทหารเกณฑ์ในวันที่ 3 พ.ค. นี้ ผลัด1 แต่ว่ามีอาการเจ็บตรงเอ็นหัวเข่า มาหลายเดือนแล้ว พอรู้ว่าติดทหาร ก็เลยซ้อมวิ่ง แต่มันเจ็บหัวเข่าตลอดเลยครับ เวลาวิ่ง ใครพอมีประสบการณ์บ้างครับ กลัวมันจะลำบากตอนฝึก ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมจะไปเป็นทหารเกณฑ์ ในวันที่ 1 พฤศจิกายน นี้แล้วครับ แต่ประสบปัญหากล้ามเนื้ออักเสบตอนวิ่งเตรียมความพร้อมทำยังไงดีครับ
ผมกำลังจะได้ไปเป็นทหาร ในวันที่ 1 พฤศจิกายน นี้ครับ เนื่องจากจับได้ใบแดง (ได้เป็น1ปีครับเพราะมีวุฒิ) แล้วเมื่อเดือนก่อนประมาณวันที่ 5 ผมได้เริ่มวิ่งเพื่อเตรียมค
สมาชิกหมายเลข 6712452
หัวเข่าร้าว ต้องไปเกณฑ์ทหารมั้ย
เมื่อเดือน มกราคม ผมประสบอุบัติเหตุทำให้หัวเข่าร้าวอ่ะครับ นอนโรงพยาบาลมา 2 อาทิตย์ เริ่มมาเดินได้ประมาน เดือนเมษายน ตอนนี้เวลาเดินก็ยังปวดที่หัวเข่าอยู่ครับ ยั
สมาชิกหมายเลข 3688598
แผลที่เท้ายังไม่หาย พอดีสมัครทหารผลัด2 เดือนพฤศจิกายน
สอบถามหน่อยครับ พอดีผมเป็นแผลที่หลังเท้าซ้าย เป็นแผลเกิดจากอุบัติเหตุ มันติดเชื้อ อักเสบมา 3เดือนแล้วครับ ตอนนี้รักษาตัวอยู่ กินยาไปหาหาหมอ ล้างแผลทุกวัน ยังไม่
สมาชิกหมายเลข 6114558
ตรวจร่างกายก่อนเกณฑ์ทหารที่ไหนได้บ้าง
พอดีผมจะเกณฑ์ทหารปี 66 นี้ แต่ผมอ้วนมาก หนัก 170 กว่า มีอาการ เดินแล้วเจ็บฝ่าเท้า และเคยข้อเท้าพลิก เวลาเดินนานๆจะมีอาการร้าว เหมือนมีเส้นตึงๆในขา อยากทราบว่า ถ
สมาชิกหมายเลข 2986807
ขาใส่เหล็กทำไมต้องเกณฑ์ทหาร
สวัสดีครับ รบกวนถามผู้รู้ครับ ผมประสบอุบัติเหตุ ขาใส่เหล็ก มา 3 ปีแล้วครับ ที่ขาข้างซ้าย ขนาดของเหล็กประมาณ 1 ฝ่ามือ มีใบเอ็กซเรย์ของรพ.ประจำจังหวัด กะจะเอาไว้ย
สมาชิกหมายเลข 3323168
หาเพื่อนคุยระบาย
อยากหาเพื่อนคุยและระบายครับ ผมต้องเข้าเป็นพลทหารในเดือนสิงหาคมนี้ ตอนนี้กำลังว่างงานและเงินก็เริ่มไม่พอใช้แล้วครับ อยากหางานทำเพื่อเก็บเงินก่อนเข้ากรม แต่ปัญหาค
สมาชิกหมายเลข 9358715
ทหารบก ทหารเรือ ทหารอากาศ กองทัพไหนฝึกหนักฝึกโหดที่สุด?
สวัสดีครับ พอดีผมจะเกณฑ์ทหารปี2567แล้วคิดว่าจะสมัครเลย เลยอยากทราบว่า เหล่าแยกของกองทัพไหนฝึกหนักที่สุดหรือโหดที่สุด เช่นทหารเรือ ก็นาวิกโยธิน กองพันลาดตระเวนอะ
สมาชิกหมายเลข 5714927
ถ้าเรียน รด.จบปี3 เเต่ไม่จบ ม.6 เเต่ผมไปต่อ กสน.อีกปี1 ก็จบเเล้วจะได้จับทหารมั้ย?
คือผมเรียน รด.จบปี3เเล้ว เเต่เรียนไม่จบ ม.6 ผมเลยไปต่อ กสน.เรียนอีกปี1 ก็จะจบเเล้วครับ เเต่ผมอยากทราบว่าถ้าผมจบ กศน.เเล้วผมยังจะต้องไปจับทหารมั้ย รึต้องไปติดต่อ
สมาชิกหมายเลข 8055288
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
🍲😋ชอบกินสุกี้ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากพัง ควรหยุดพฤติกรรมแบบนี้ก่อน ✋🏿
สุกี้... อาหารยอดนิยมที่หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะภาพลักษณ์ของการเป็น "อาหารต้ม" ที่ดูสะอาดและเบา แต่รู้หรือไม่ว่า หากเราเลือกกินผ
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
ทหารเกณฑ์
แพทย์
สุขภาพกาย
โรงเรียนเตรียมทหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงดีครับ เอ็นสะบ้าเข่าอักเสบ แต่ติดทหาร