ใครรู้แนะนำที อยากหาอาหารเสริมแบบธรรมชาติเกี่ยวกับน้องชายไม่อึด

สวัสดีค่ะสาวๆ ชาวพันทิป... วนกลับมาอีกแล้วค่ะกับ "วันนั้นของเดือน" ที่มาพร้อมกับอาการปวดหน่วงในท้องน้อย บางคนปวดลามไปถึงหลัง หรือบางคนถึงขั้นคลื่นไส้ทำงานไม่ไหว จะกินยาแก้ปวดทุกเดือนก็แอบกั

อยากรู้ว่าปกติ การทานสมุนไพรที่เราเสริมเพื่อเพิ่มน้ำนม แล้วมีสมุนไพรตัวไหนอีกบ้าง ?  ที่ทานแล้วช่วยลดภาวะการเกิดไขมันแข็งตัว ซึ่งทำให้เกิดอาการของท่อน้ำนมอุดตันบ้าง ?&nbs

คุณหมอบอกว่าเพราะยาสีฟันสมุนไพรไม่มีฟลูออไรด์ ข้อเท็จจริงทางวิชาการ ยาสีฟันสมุนไพรเป็นปัจจัยให้เกิดฟันผุในผู้สูงอายุมั้ยครับ เพราะหลาย ๆ ท่านชอบใช้ยาสีฟันประเภทนี้

ผมลองซื้อพวกสมุนไพรอัดเม็ด เกี่ยวกับเอน และข้อ ให้ท่านกิน พอท่านไปหาหมอหมอบอกว่า มันจะทำให้กระดูกพรุน (ถ้าใครพอรู้สาเหตุบอกด้วยนะครับ) มีตัวยา หรือวิธีการ หรือ อาหารเสริม แบบไหน แนะนำมั้ยครับ ผมรักพ

ตอนเด็กๆ หลายคนคงเคยได้ยินคำนี้จากผู้ใหญ่ “ยาขมคือยาดี” เวลาป่วยทีไร ผู้ใหญ่ก็มักจะให้กินอะไรขมๆ เสมอ ไม่ว่าจะเป็นยาหม้อ หรือสมุนไพรต่างๆ อย่างเช่น -ฟ้าทะลายโจร -บอระเพ็ด -ขี้เหล็ก รสชาต