คนคุยเป็นคนมีโลกส่วนตัวสูงทำไงดี

สอบถามหน่อยครับ คนคุยเป็นคนมีโลกส่วนตัวสูงแบบติดเพื่อนมากๆแต่ก็มาคุยด้วยตลอดทุกวันแต่ไม่ค่อยเยอะ แต่เราเป็นคนค่อยข้างติดแฟนเลยอยากคุยด้วยหรือแค่อยากอยู่ด้วยและเรามักจะคิดมากและอ่อนไหวบ่อยๆ แต่เราก็ไม่อยากให้เค้าอึดอัดหรือไปเปลี่ยนตัวตนเค้า แบบอยากหาวิธีไม่ให้คิดมากและอ่อนไหวหน่อยครับ ส่วนตัวลองไปเล่นเกมคนเดียว ดูหนังคนเดียวแล้วก็ยังเหงายังคิดมากและคิดถึงอยู่ อยากได้คำแนะนำหน่อยว่าทำไงดี