อยากได้ คำพูด/คำคม กำลังใจ แบบตอนที่เหนื่อยมากๆ เหนื่อย ท้อ แบบไม่มีใครเข้าใจ

เราเป็นโรคซึมเศร้ามาประมาณ 1 ปี ที่ผ่านมาก็กินยาปกติไม่เคยขาด แต่เมื่อช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา มีหลายสิ่งเข้ามารุมเร้าในชีวิต ทั้งเรื่องการงาน การเงิน ชีวิต ทำให้เรารู้สึกอยากทำในสิ่งที่ไม่ควรทำ เรารู้สึก

จากหัวข้อ เท่าที่ทราบเหมือนว่าโรคนี้ถ้าเป็นต้องรับประทานยาไปตลอดชีวิตจริงหรือเปล่าครับ ณ ปัจจุบันยังไม่มีวิธีที่จะทำให้โรคหายเป็นปกติได้เลยใช่ไหมครับ นอกจากจะต้องรับประทานยาควบคุมไปเรื่อยๆ

จากคำถามค่ะ ขอเท้าความก่อนค่ะ เราเป็นซึมเศร้า+แพนิคอยู่แล้ว เรารับการรักษาครบถ้วน เข้าหาหมอตามนัดค่ะ กินยาไม่เคยขาด เป็นมา10กว่าปีพึ่งมาเริ่มหนักขึ้น1ปีหลังค่ะ(เพราะการงาน การใช้ชีวิต และการเรียน) เห

สวัสดีดีทุกคนนะคะเราเป็นคนธรรมดาคนหนึ่งค่ะชีวิตลุ่มๆดอนๆตั้งเเต่เด็กจนถึงทุกวันนี้ เติปโตมาในครอบครัวที่ไม่อบอุ่นเลยเจอปัญหารุมเร้ามากมายเเต่ก็มองข้ามมันไป จนเราชินไปเเล้วมั้งเมื่อก่อนไม่เคยเป็นแบบนี้

ตั้งแต่เล็กจนโตฝ่าฟันอะไรต่างๆมามากมาย ภาพความทรงจำตอนมีความสุข ไม่มีเลย ความสุขทุกครั้งที่ได้มาล้วนเกิดขึ้นจากการหลอกตัวเองเสมอ มันเหนื่อย มันท้อ บ่อยมากๆ ชอบคิดนู้นนี้ต่างๆมากมาย คนที่หัวถึงหมอนแล้ว

ในยุคโควิดที่คนคิดฆ่าตัวตาย คุณยายอดีตแอร์โฮสเตสในคลิป  "โรคไม่ใช่เรา ซึมเศร้าไม่เป็น" ขอเปิดเผยโรคในชีวิตบั้นปลายที่ไม่อายที่จะแบ่งปัน อยากเป็นกำลังใจให้กับคนที่กำลังจิตตกเพราะโร

สวัดดีค่ะหนูอายุ13ม1ไนุรุ้สึกตัวเองไม่มีความสุขสิ่นหวังท้อเเท้ร้องไห้ตลอดมา1เดือนเต็มๆรุ้สึกตายไปคงดีงอเเงทำตัวเหมือนประชดชึวิตปัญหารุมเร้าหนูมากเลยค่ะหนูอยากรุเอาการซึมเส้ามันเริ่มยังไงคะหนูไม่กล้าไป

คือตอนนี้เรามีเรื่องหลายเรื่องรุมเร้ามากอะทั้งเรื่องครอบครัว การเรียน การเงิน แล้วก็เพื่อน เราเหนื่อยกับทุกเรื่องมากๆเลย ครอบครัวก็แยกทางกัน ไม่ค่อยมีคนมาสนใจ เพื่อนก็เหมือนไม่มี ทั้งๆที่ก็อยู่ด้วยกั

สวัสดีคะ เราเป็นคนคนนึงที่ชอบคิดมาก ชอบเก็บเรื่องเล็กๆน้อยๆมาคิด เวลาเครียดหรือน้อยใจ เราจะชอบอยู่คนเดียว เราชอบเงียบ เวลาใครด่าเราว่าเราหรือทำอะไรก็แล้วแต่ที่ทำให้เราน้อยใจ เราเลือกที่จะเงียบ เก็บกด

เวลาอึดอัดมีปัญหาอะไรเอาไว้ระบายค่ะ เพราะไม่มีที่ระบายและกำลังใจเวลาเหนื่อยเวลาท้อค่ะ และไม่มีที่ปรึกษาเวลาปัญหาต่างๆบ้างครั้งเจอปัญหาต่างๆมันรุมเร้ามากๆก็อยากคิดฆ่าตัวตายเพราะไม่มีที่ระบายทุกความรู้ส