อกหักเรื่องความรัก นอนไม่หลับกินข้าวไม่ได้

เราได้คุยกับคนๆนึง คุยกันได้ระยะเวลาสามเดือนเค้าดีมาตลอดเลยแบบดีมากๆ พอถึงกลางเดือนที่สามเค้ามาสารภาพว่าเค้าคุยกับอีกคนอยู่เหมือนจะหวั่นไหวกับคนนั้นมากกว่า บลาๆทีนี้ก็เลิกคุยกัน วันแรกเราไม่ได้นอนเลยข้าวก็กินไม่ลง เลยไปอยู่กับเพื่อนครึ่งเดือนก็โอเคขึ้นมากๆแฮปปี้ดี จนกลับมาอยู่บ้านตัวเองก็กินข้าวไม่ได้เลยจะหลับก็หลับยาก มันโหวงๆเราไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน เราเชื่อใจเค้ามากรักเค้ามากตอนเค้าทักมาบอกว่าคุยอีกคนเราใจสลายเลยค่ะ มีคำแนะนำที่ทำให้เราหลับง่าย กินข้าวได้บ้างมั้ยคะ 😭😭😭