คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
"หรือเพราะอดีตของเราที่ผ่านมาคือเลิกกับแฟนเพราะเรื่องผู้หญิงตลอดเลย เราเลยกลัว"
ข้อนี้ก็อาจเป็นไปได้
บางคนถึงขั้นประมาณว่า ระแวง ไม่เชื่อใจ สงสัย ทั้งที่ไม่มีเหตุผลที่จะต้องสงสัย
มันก็มีหลายสาเหตุต่างๆนานา
คุณอาจกลัว ประสบการณ์ในอดีตจะซ้ำรอย เลยทำให้คุณเป็นคนแบบนั้น
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้อย่างแรก มันอาจต้องเริ่มจากปรับความคิด mindset ตัวเองเสียก่อน เช่นว่า
อดีต ก็คือ อดีต
คนทุกคนแตกต่างกัน และทุกความสัมพันธ์คือ ต่างวาระ ต่างช่วงเวลา ต่างที่มา ต่างไม่เหมือนกัน
ถึงแม้ อาจมีเหตุการณ์คล้ายๆกัน แต่ แต่ละคนปฎิบัติและ react หรือโต้ตอบกับสิ่งนั้นๆไม่เหมือนกัน
มองภาพให้เป็นคนละเรื่อง คนละอย่าง อย่าเหมารวมว่า ทุกสิ่งอย่างจะต้องเหมือนกัน
และคนเรามักจะกลัวในสิ่งที่มันยังไม่เกิดขึ้น คุณก็เลยอดที่จะคิดมาก คิดนู่นี่ไปไกลไม่ได้
ตั้งสติก่อน ดึงตัวเองกลับมาให้อยู่กับ ปัจจุบัน
หากคุณจะระแวง คุณต้องมีที่มาที่ไปมา back up สืบหาข้อมูลข้อเท็จจริง ไม่ใช่การระแวงขึ้นมาลอยๆ
มันต้องมีสัญญาณอะไรบางอย่างเตือนคุณ ว่าสิ่งนี้ สิ่งนั้นคือพฤติกรรมผิดปกติ หรือไม่ใช่
และสุดท้าย ถ้าหากคุณเจอประสบการณ์ซ้ำรอยจริงๆขึ้นมา
ประสบการณ์มีไว้เพื่อสอนเรา ให้ได้ทบทวน เข้าใจและ เรียนรู้ ในสิ่งต่างๆที่ผ่านมามากขึ้น
หากคุณพบว่า ผู้ชายที่เจอ เป็นแบบเดิมๆ ซ้ำๆตลอด
ตรงนี้ต้องทบทวนว่า เรามักอยู่ในสภาพสภาวะ (จิตใจ ความเป็นอยู่ สถานที่ นิสัย สังคมรอบตัว) เดิมๆ
และมันดึงดูดคนประเภทเดียวกันเข้าหาหรือไม่
หรือ บางที เราพบเจอคนในรูปแบบเดียวกัน แต่เราก็ยังห้ามใจตัวเองไม่ให้เอาใจลงไปเล่นไม่ได้
กลายเป็นเราเองที่เดินลงไปในหลุมเดิม
บางครั้ง บทเรียนไม่ได้มาซึ่งด้วยความบังเอิญ มันก็อาจมาจากผลกระทบจากสิ่งที่เรา ทำ เป็น อยู่ ในชีวิต
ถ้าเรารู้ เราก็ถอยออกมา ไม่ฝืนตัวเองไปต่อ หนีห่างสิ่งที่ทำให้เราเจ็บปวดในความสัมพันธ์
อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญในความสัมพันธ์ คือ การกระทำชัดเจนกว่าคำพูด
หากมีคนบอกคุณ(ได้แต่คำพูด)ทุกวันว่า ให้เชื่อใจเขา คุณจะเชื่อไหม
สมมุติ ว่า พูดแบบนี้ทุกวัน แต่ตัวเขาหายไป มีพิรุธ ปกปิดปิดบัง ติดต่อไม่ได้ คุณยังจะเชื่อเขาอีกไหม
(อันนี้แค่เป็นการยกตัวอย่างให้คุณลองคิดตาม)
เพราะฉะนั้น การกระทำต้องสอดคล้องกับคำพูด หรือ ให้ดูที่การกระทำ มันคือคำตอบที่ชัดเจนที่สุด
และเชื่อในเซนส์ตัวเองไว้ อย่าหลงเชื่อใครง่ายๆ
ค่อยๆเป็นค่อยๆไป
จะคบใคร หรืออยู่ในความสัมพันธ์ไหน ก็ควรค่อยๆศึกษากันไป
บางที ถ้าเรายิ่งเครียด ทุกอย่างก็จะเครียดตามๆกันไปหมด (เจอหน้ากันก็เครียด พูดจากันก็เครียด...)
ต้องลดความตึงเครียดนี้ลง และบางอย่างปล่อยให้มันเป็นไปตามวิถีธรรมชาติของมันบ้าง
บางโมเมนต์ เราก็ควรใช้ชีวิตเราที่เป็นเรา มีความสุขกับตัวเอง โดยที่ไม่โฟกัสแค่ความสัมพันธ์อย่างเดียวค่ะ
ข้อนี้ก็อาจเป็นไปได้
บางคนถึงขั้นประมาณว่า ระแวง ไม่เชื่อใจ สงสัย ทั้งที่ไม่มีเหตุผลที่จะต้องสงสัย
มันก็มีหลายสาเหตุต่างๆนานา
คุณอาจกลัว ประสบการณ์ในอดีตจะซ้ำรอย เลยทำให้คุณเป็นคนแบบนั้น
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้อย่างแรก มันอาจต้องเริ่มจากปรับความคิด mindset ตัวเองเสียก่อน เช่นว่า
อดีต ก็คือ อดีต
คนทุกคนแตกต่างกัน และทุกความสัมพันธ์คือ ต่างวาระ ต่างช่วงเวลา ต่างที่มา ต่างไม่เหมือนกัน
ถึงแม้ อาจมีเหตุการณ์คล้ายๆกัน แต่ แต่ละคนปฎิบัติและ react หรือโต้ตอบกับสิ่งนั้นๆไม่เหมือนกัน
มองภาพให้เป็นคนละเรื่อง คนละอย่าง อย่าเหมารวมว่า ทุกสิ่งอย่างจะต้องเหมือนกัน
และคนเรามักจะกลัวในสิ่งที่มันยังไม่เกิดขึ้น คุณก็เลยอดที่จะคิดมาก คิดนู่นี่ไปไกลไม่ได้
ตั้งสติก่อน ดึงตัวเองกลับมาให้อยู่กับ ปัจจุบัน
หากคุณจะระแวง คุณต้องมีที่มาที่ไปมา back up สืบหาข้อมูลข้อเท็จจริง ไม่ใช่การระแวงขึ้นมาลอยๆ
มันต้องมีสัญญาณอะไรบางอย่างเตือนคุณ ว่าสิ่งนี้ สิ่งนั้นคือพฤติกรรมผิดปกติ หรือไม่ใช่
และสุดท้าย ถ้าหากคุณเจอประสบการณ์ซ้ำรอยจริงๆขึ้นมา
ประสบการณ์มีไว้เพื่อสอนเรา ให้ได้ทบทวน เข้าใจและ เรียนรู้ ในสิ่งต่างๆที่ผ่านมามากขึ้น
หากคุณพบว่า ผู้ชายที่เจอ เป็นแบบเดิมๆ ซ้ำๆตลอด
ตรงนี้ต้องทบทวนว่า เรามักอยู่ในสภาพสภาวะ (จิตใจ ความเป็นอยู่ สถานที่ นิสัย สังคมรอบตัว) เดิมๆ
และมันดึงดูดคนประเภทเดียวกันเข้าหาหรือไม่
หรือ บางที เราพบเจอคนในรูปแบบเดียวกัน แต่เราก็ยังห้ามใจตัวเองไม่ให้เอาใจลงไปเล่นไม่ได้
กลายเป็นเราเองที่เดินลงไปในหลุมเดิม
บางครั้ง บทเรียนไม่ได้มาซึ่งด้วยความบังเอิญ มันก็อาจมาจากผลกระทบจากสิ่งที่เรา ทำ เป็น อยู่ ในชีวิต
ถ้าเรารู้ เราก็ถอยออกมา ไม่ฝืนตัวเองไปต่อ หนีห่างสิ่งที่ทำให้เราเจ็บปวดในความสัมพันธ์
อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญในความสัมพันธ์ คือ การกระทำชัดเจนกว่าคำพูด
หากมีคนบอกคุณ(ได้แต่คำพูด)ทุกวันว่า ให้เชื่อใจเขา คุณจะเชื่อไหม
สมมุติ ว่า พูดแบบนี้ทุกวัน แต่ตัวเขาหายไป มีพิรุธ ปกปิดปิดบัง ติดต่อไม่ได้ คุณยังจะเชื่อเขาอีกไหม
(อันนี้แค่เป็นการยกตัวอย่างให้คุณลองคิดตาม)
เพราะฉะนั้น การกระทำต้องสอดคล้องกับคำพูด หรือ ให้ดูที่การกระทำ มันคือคำตอบที่ชัดเจนที่สุด
และเชื่อในเซนส์ตัวเองไว้ อย่าหลงเชื่อใครง่ายๆ
ค่อยๆเป็นค่อยๆไป
จะคบใคร หรืออยู่ในความสัมพันธ์ไหน ก็ควรค่อยๆศึกษากันไป
บางที ถ้าเรายิ่งเครียด ทุกอย่างก็จะเครียดตามๆกันไปหมด (เจอหน้ากันก็เครียด พูดจากันก็เครียด...)
ต้องลดความตึงเครียดนี้ลง และบางอย่างปล่อยให้มันเป็นไปตามวิถีธรรมชาติของมันบ้าง
บางโมเมนต์ เราก็ควรใช้ชีวิตเราที่เป็นเรา มีความสุขกับตัวเอง โดยที่ไม่โฟกัสแค่ความสัมพันธ์อย่างเดียวค่ะ
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาความรัก
ระแหวงตลอดว่าเขาจะมีคนอื่น