ตอนนี้อายุ 16 สูง 158 เองค่ะ ต้องการเพิ่มความสูงให้เกิน 160 มีโอกาสมั้ยคะ สูง 158 มาตั้งแต่อายุ 14 ส่วนสูงไม่ขยับเลยค่ะ TT

มีวิธีไหนที่ทำให้สูงได้อีกมั้ยคะ พอจะมีโอกาสมั้ย แนะนำก็ได้ค่ะ ว่าควรกินอะไร ทำตัวอย่างไร เล่นกีฬาอะไรดี

กรรมพันธ์ พ่อสูง 170 แม่สูง 150 ค่ะ
ดูแล้วเป็นไปได้ยากมากที่ตัวเราจะสูงเกิน 160 แต่มีพี่ชายหนึ่งคนพี่สูง 175 ค่ะ