ขอวิธีฮีลใจตอนรู้สึกเศร้าหน่อยค่ะ

พึ่งเปลี่ยนเน็ตใหม่ สัญญาณไม่เสถียรค่ะ ไม่ได้รับแจ้งเตือนจากแอพโซเชียลเลยค่ะ เหนื่อยใจ

เรื่องมันมีอยู่ว่า เจ้าของกะทู้ ตกลงย้ายมาอยู่กับแฟนเร็วเกินไป ที่นี้แฟนมีปัญหาโรคซึมเศร้าต้องกินยา จนมันมากะทบให้เราต้องดูแลฝ่ายชาย แถมต้องอยู่ห้องเดียวกันทําให้เกิดสะสมความเครียด ได้แต่โทษตัวเองว่า

คือแฟนเราเป็นคนที่แบบพูดอะไรไม่ฟัง เวลาเราเผลอชอบมาดู🍼 แบบตอนที่เรากำลังจะอาบน้ำหรือแต่งตัวหรือนอนดูซีรีย์ ซึ่งเราไม่ชอบเลยที่แฟนทำแบบนี้ เราเป็นไม่ค่อยมีอาอารมณ์ เวลทำหงุดหงิด หัวร้อน โมโห เรารู้สึกท

รู้สึกเหงารู้สึกเศร้าทั้งๆที่มีคนอยู่รอบข้างมีทั้งแม่เราและแฟนเรา และลูกเรา ยิ่งดูคริปต่างๆในโซเชียลหรือซีรี่ส์ที่ในตัวละครโดนทำรา้ยรางกายบ้างพ่อแม่เลิกกันบ้างพอเจอเรื่องที่คล้ายๆตัวเองยิ่งทำให้ตัวเอง

อยากทราบว่าเเหล่งขายอยู่ที่ไหนคะ แบบของเเท้ หรือทางโซเชียลก็ได้ เเนะนำหนูหน่อยค่ะ จาซื้อให้แฟน 🥹🥹♥️ ราคาถูกได้ยิ่งดีเลยค่ะ

บุคคลไหนหรือสิ่งของอันไหนที่สามารถฮีลใจในวันที่คุณเหนื่อยมากๆ 🥺 #สุขภาพจิต

อย่างที่บอกค่ะ ติดโซเชียลมากๆ มากๆๆๆๆๆแบบคือเสพติดโซเชียลเลยค่ะ เราไม่อยากติดนิสัยแบบนี้แล้ว อย่างไอจีอ่ะค่ะ คือเวลาใครอันฟอลแล้วเป็นคนรู้จักแบบนี้ จะเครียดมาก จะคิดมาว่าเค้าเกลียดไรเราป่าววะ คือไปไกล

ช่วงนี้เหนื่อย และเป็นเศร้าๆมากๆค่ะ ขอประโยคที่ทำให้ฮีลใจตัวเองได้หน่อยค่ะ

คือเขามาจีบเราได้ประมาณ6-7วันตอนจีบแรกๆคือรู้สึกดีมากตื่นเต้น ผ่านไป5-6วันมันเริ่มไม่ค่อยมีอะไรคุยส่วนมากในแชทคุยถามเรื่องเดิมๆไม่ค่อยมีอะไรใหม่ๆเท่าไหร่แต่เขาดีมากเลยขอคบเลย หลังจากคบได้1วันก็เบื่อๆไ