คนที่เรียนหนังสือแบบไม่ชอบเล่นโซเชียล-อินเทอร์เน็ตเขาทำกันอย่างไรครับ?

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . . .. ผมเริ่มทำ หลังเที่ยงคืน วางมือถือ .. หยิบ มือถือ 8 โมงเช้า ตั้งเวลาไว้เลย . . .. เสพ โซเชียล หลง ไปกับสิ่งที่มา กระทบ .. เช่น แนวค

ต่อจาก คู่มือเดินป่าสำหรับมือใหม่ที่ผมรวบรวมเองครับ เผื่อมีใครกำลังเริ่มต้น หลังจากโพสต์คู่มือไป ผมนึกถึง pain ที่ตัวเองเจอมาตลอดครับ เดินกลับมาถึงบ้าน นอนแปปเดียวก็ลืมหมดแล้วว่าวันนั้นเดินกี่ช

หวัง เว่ยเฉียน อินฟลูเอนเซอร์สาวชาวไต้หวัน เสียชีวิตอย่างสงบในวัย 29 ปี หลังต่อสู้กับ มะเร็งต่อมน้ำเหลือง มานานกว่า 4 ปี เธอเริ่มรู้ตัวจากอาการก้อนบวมใต้รักแร้ ก่อนตรวจพบว่าเป็นมะเร็ง แม้ต้องรักษาด้วย

อิหร่านส่งเสียงขู่อีกรอบในวันอาทิตย์(22มี.ค.) จะเล็งเป้าถล่มโครงสร้างพื้นฐานในภูมิภาคตะวันออกกลาง หลังประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ แห่งสหรัฐฯ ประกาศจะ "ทำลายล้าง" โรงไฟฟ้าในสาธารณรัฐอิสลามแห่ง