มีวิธีการแก้ไขตัวเองยังไงให้พูดรู้เรื่องและชัดบ้างครับ

เนื่องจากค่อนข้างโดนบูลลี่เรื่องการพูดมากๆว่าพูดไม่ชัด สื่อสารไม่ตรง แต่คือในหัวมันคิดไปแล้ว แต่คำพูดดันพูดมาออกมาไม่เหมือนที่คิดไว้ ทำให้โดนเพื่อนบูลลี่ค่อนข้างหนักมาก ค่อนข้างเสียความมั่นใจในการพูดในระดับนึงเลย บางครั้งคิดว่าเราไม่ต้องพูดก็ได้ถ้าพูดไปยังไงใครก็ไม่ฟังเราเพราะเราพูดไม่ชัด ยิ่งใกล้เรียนจบมหาลัยแล้ว กลัวจะเป็นอุปสรรคในการทำงานมากๆครับ  มีใครมีวิธีช่วยแก้ปัญหาการพูดรบกวนทีครับ 🙏