ขอกำลังใจกับวิธีการก้าวข้ามความรู้สึกทีครับ

ตอนแรกช่วยงานที่บ้านมาตลอดหลายปีจนวันนี้ครับได้งานบริษัท ต้องออกมาอยู่หอ ตอนแรกไม่เป็นอะไรเลยครับสบายมาก
พอตอนนี้นั่งคิดถึงน้องกับหลานตัวเอง นั่งร้องไห้ไม่หยุดเลยครับ

ทำยังไงดีครับ