ช่วยตัวเองบ่อยวันละ2-3ครั้ง มีผลกระทบอะไรไหมคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ ถ้าช่วยตัวเองทุกวัน หรือวันละ2-3ครั้ง จะอันตรายหรือมีผลกระทบอะไรกับร่างกายไหมคะ?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่