ช่วยตัวเองบ่อยวันละ2-3ครั้ง มีผลกระทบอะไรไหมคะ

หลังจากที่องค์การนาซา NASA ตั้งเป้าในภารกิจ Artemis 2 ซึ่งจะส่งนักบินอวกาศ 4 คน เดินทางรอบดวงจันทร์ เป็นเวลา 10 วัน และกลับสู่โลก ถูกเลื่อนออกไปจากกำหนดการเดิม แต่เป้าหมายอันยิ่งใหญ่ไม่ได้หยุดอยู่แค่ก

หลังจากที่ออสเตรเลียบังคับใช้กฎหมายห้ามใช้โซเชียลมีเดียสำหรับวัยรุ่นอายุต่ำกว่า 16 ปีเป็นครั้งแรกในเดือนธันวาคม ประเทศอื่น ๆ ในยุโรปและหลายประเทศทั่วโลก ก็อยู่ระหว่างดำเนินการเพื่อบังคับใช้การจำกัดการ

คนไทยกว่า 19 ล้านคน หรือประมาณ 30-40% ของประชากรเผชิญปัญหาการนอนไม่หลับเรื้อรัง ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น อ่อนเพลีย เครียด หงุดหงิดง่าย และ โรคซึมเศร้า สาเหตุหลักมาจากความเครียดด้านการเงิน

ตร.ไซเบอร์ ชี้แจงกรณีอายัดบัญชี “บุ๋ม ปนัดดา” จำเป็นต้องทำเพื่อนำเงินกลับคืนผู้เสียหายได้ ตำรวจไซเบอร์ยืนยันคดี “บุ๋ม ปนัดดา” จำเป็นต้องใช้มาตรการระงับบัญชีทั้งหมด จนสามารถนำเ

วันที่ 18 กุมภาพันธ์ที่ผ่านมา มาร์ก ซัคเคอร์เบิร์ก ประธานเจ้าหน้าที่บริหารของ Meta ได้ขึ้นให้การต่อศาลสูงลอสแอนเจลิสเมื่อวันพุธที่ผ่านมา ในคดีฟ้องร้องครั้งสำคัญที่ถูกเปรียบเปรยว่าเป็นช่วงเวลา "Bi

เรื่องนี้คือสิ่งที่ผู้เขียนประสบพบเจอมากับตัว ตั้งแต่อายุได้9ปี จนถึงปัจจุบันนี้ จึงอยากอธิบายให้ทุกคนได้รับรู้และเข้าใจ ว่าการเป็นบุคคลLGBTQ ไม่มีผลกระทบใดๆ ต่อการใช้ชีวิต และ การทำงาน กล่าวคือบุคคลL

วิกฤตฝุ่นพิษ ค่าฝุ่นวันนี้ PM 2.5 ถล่มกรุงเทพ พุ่งพรวด "หนองจอก-ลาดกระบัง" อ่วมหนัก แตะสีส้ม อัปเดตเขตอันตราย เช็กด่วนก่อนออกจากบ้าน เฝ้าระวังเข้ม! วิกฤตฝุ่นพิษ "ค่าฝุ่นวันนี้ PM 2.5&q