สมัคร instagram ใหม่ แล้วเข้าใช้งานไม่ได้ [ปี 2022]

ลืมรหัสผ่าน instagram (ig) ทำยังไงดีคะ พิมพ์อีเมล์ถูก และก็ลืมรหัสผ่านอีเมล์ เลยทำให้กู้รหัสคืน ทำไม่ได้ ช่วยตอบทีคะ

ไม่ได้รับลิงค์ reset password  อีเมล์จาก instagram ที่ส่งเข้ามาใน Gmail  ลองเสริชเช็คใน จดหมายขยะ สแปม แล้วก็ไม่พบครับ ทำยังไงได้บ้างวอนผู้รู้ตอบทีครับ ขอบคุณครับ

สอบถามหน่อยครับ เนื่องจากโทรศัพท์เครื่องเดิมพัง ปกติใน PC เวลาเข้าใช้ก็จะเข้าผ่านอีเมล์ ตอนนี้จะลงชื่อเข้าใช้ผ่านอีเมล์ในโทรศัพท์เครื่องใหม่แล้วมันไม่มีให้ลงชื่อผ่านอีเมล์ พอจะใช้เบอร์ก็ กลายเป็นบัญชี

ผมมีสองไอจี ปกติก็สลับกันเข้าได้ แต่เมื่อวานอยู่ดี ๆ ไอจีก็หลุด เลยลองเข้าระบบใหม่ มันก็มีให้เปลี่ยนรหัสผ่าน ก็เปลี่ยนจนเข้าไอจีหลักได้ แต่ปรากฏว่าอีกไอจีหนึ่งเข้าไม่ได้ใส่รหัสผ่านก็ขึ้นว่า "ได้

คือเมื่อก่อนย้อนไปประมาณ3ปีผมก็สร้างบัญชีใหม่ได้ปกตินะครับจนใช้มาได้สักปีกว่าผมก็เลิกเล่นจึงลบบัญชีทิ้งไป แล้วพอมาเมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมาผมจะกลับมาเล่นอีกครั้ง จึงสร้างบัญชีใหม่แต่พอกรอกวันเกิดเสร็จ

ต้องการเปลี่ยนอีเมล์ที่ผูกกับแอฟ Agoda และเข้าอีเมล์เดิมไม่ได้ต้องทำอย่างไรคะ