การทำงานหนักมากเกินไป ส่งผลต่อสุขภาพจิตไหมครับ มีใครเป็นแบบผมบ้างง

ผู้รู้ช่วยตอบทีค่ะว่าเราเป็นอะไรกันแน่?? คือตอนฝึกสอนปีสุดท้ายเรามีอาการเครียด +เศร้า+เป็นกระเพาะมีอาการเกร็งหน้าท้องด้วย.มีหลายเรื่องเข้ามาแบบรับไม่ไหว สุขภาพจิต+ร่างกาย ป่วยพร้อมกันเลยก็ว่าได้.. พ

เป็นหนึ่งในนิวรณ์๕ ท่านว่า.... ถีนมิทธะ แยกเป็นถีนะ คือ ความหดหู่ท้อถอย และมิทธะ คือ ความง่วงเหงาหาวนอน ถีนะและมิทธะนั้นมีอาการแสดงออกที่คล้ายกันมาก คือทำให้เกิดอาการเซื่องซึมเหมือนกัน แต่มีสาเหตุที

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ 20 ปีเศษๆ เรากำลังศึกษาอยู่ที่มหาวิทยาลัยของรัฐฯแห่งหนึ่ง เราเริ่มมีอาการทางจิตตอนช่วงเข้าปี 1 ตอนเริ่มแรก เรามีอาการแค่วิตกกังวลทั่วๆไป หลังจากที่เราเริ่มรู้สึกว่าตนเองนั้นผิด

ช่วงนี้หนูมีความเครียดนะคะเป็นมา3อาทิตย์แล้ว ข่วงที่เป็นมีอาการคิดมากวิตกกังวล ปวดหัวข้างซ้ายข้างเดียว จุกเสียดหน้าอก หายใจไม่อิ่ม  อ่อนเพลีย ไม่อยากทำอะไรเลย หดหู่ ไม่มีความสุขกับการใช้ชีวิตเลยค

สวัสดีค่ะส่วนตัวเรียนอยู่ชั้น ม.6 ใกล้จะจบแล้วแต่ดันมีปัญหาเรื่องส่วนตัวกับที่โรงเรียนไม่ไปโรงเรียนบ่อยๆในช่วง ม.4-ม.6 เนื่องจากสุขภาพจิตที่ไม่แข็งแรงมากๆค่ะแต่ทางตัวหนูเองยังไม่ได้ไปพบคุณหมอหรือมีการ

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูอายุ18 หนูเจอโรคจิตมาตั้งแต่เด็กจนนับไม่ถ้วนเลยค่ะ พอจะออกไปนอกบ้านครั้งหนึ่งมันทำให้หนูรู้สึกหวาดกลัว วิตกกังวล การอยู่ที่บ้านเลยจะเป็นเซฟโซนของหนู แต่เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมาอยู่ ๆ

นี้เป็นกระทู้แรกของผมครับ ผมเป็นแบบนี้ตั้งแต่ช่วงประถมปลายจนปัจจุบัน ตอนนี้อายุ21แล้ว เวลาผมทำอะไรผิดที่เกี่ยวกับผู้คนใกล้ชิด เช่น พ่อแม่ พี่สาว เพื่อน ผมจะรู้สึกยินดีและยิ้มออกมารวมถึงบางครั้งผมอาจกล