ตอนนี้ผิวเป็นยังไงบ้านคะ

เมื่อวานก็เป็นอีกวันที่ยังไม่สามารถทานอาหารแบบคนลดความอ้วนได้ . แต่ก็ยังจะพยายามต่อไป และถึงแม้ยังไม่ได้เริ่มแต่ก็จะบันทึกทุกวัน . มาดูตารางอาหารกันดีกว่า . ฉายา:     &nb

เมื่อวานเป็นวันปิยะมหาราช ที่ทำงานเราก็ต้องร่วมพิธีถวายพวงมาลา 06.30 ตักบาตร 08.00 ถวายบังคม ถวายพวงมาลา 09.30 จิตอาสาทำความสะอาดที่ทำงาน 10.30 ร่วมรับประทานอาหารร่วมกัน (ฟรี สบายไป...แฮ่) . มาดูตาราง

อยากทราบว่า ลูกชิ้นเนื้อปิ้ง ลูกชิ้นไก่ปิ้ง ไส้กรอกปิ้ง (ไม้ละ4ชิ้น) กี่แคลหรอคะ ?

ยังต้องการข้อมูลเยอะค่ะ