อยากระบายความอึดอัดแบบมากๆ

คือผมไปรร. แล้วเตะบอล ตอนนี้ดำแดดมากกก แนะนำวิธีบำรุง,ครีมทา(ราคานักเรียน)หน่อยครับ😅🙏

ในปี 2023  เป็นปีแห่งเทคโนโลยีสุดล้ำ อะไรหลายๆอย่างกำลังก้าวหน้าและพัฒนา ไม่ใช่แค่เทคโนโลยีอย่างเดียวนะ การพัฒนานี้รวมถึงเครื่องสำอางค์ หรือสกินแคร์แบรนด์ต่างๆ 

เป็นคนผิวสองสีค่ะตอนเด็กๆขาวมากกกแต่ไม่ค่อยทากันแดดเพราะรู้สึกว่าไม่สำคัญตอนนี้เห็นความสำคัญแล้วค่ะพึ่งจะมาเริ่มทาดูแลผิวสคับผิวด้วยค่ะเป็นคนออกแดดบ่อยมากแนะนำวิธีดูแลผิวด้วยนะคะหรือสคับครีมอะไรก็แนะน

อยากรู้ว่า ถ้าเราดูแลตัวเองดีแบบสุด ๆ คุมน้ำหนัก ออกกำลังกาย พักผ่อนเพียงพอ ทาครีมบำรุงผิวไม่ขาด กินวิตามินและอาหารเสริม เพิ่มเติมด้วยการมาร์คหน้า นวดหน้าประจำ เน้นแนวธรรมชาติ ไม่พึ่งหมอศัลยกรรมหรือโบ

สวัสดีค่ะ มีเรื่องอึดอัดในใจมากๆ เรามีครอบครัวที่เลี้ยงมาดีมากๆค่ะ เราอยู่กัน4คน แม่ พี่สาว และะก็ยายค่ะ แน่นอนนค่ะยายเราเป็นคนหัวโบราณมากๆ เขาก็เคยบอกมีอะไรก็ขอให้บอกซึ่งเรารู้ค่ะ ยายเราเป็นคนเสียหน้

ผมรู้สึกอึดอัดกับระบบแบบนี้มาสักพักใหญ่ๆแล้ว และผมก็รู้สึกว่าระบบแบบนี้ไม่ได้ส่งเสริมให้เรารู้จกเคารพกันและกัน แต่เป็นการส่งเสริมการใช้อำนาจของคนที่อยู่มาก่อนหรื่อชั้นปีที่สูงกว่า ตั้งแต่ผมเข้ามาในรร.

มีใคระสวัสดีค่ะมีใครพอจะแนะนำได้มั้ยคะว่ามีกันแดดทาตัวอันไหนบ้างที่ทาแล้วเสืไม่เหลือง ปกติหนูเป็นคนที่จะทากันแดดละรอ20นาทีก่อนใส่ชุดนักเรียนค่ะเพื่อกันไม่ให้มันเหลืองแต่หนูทำแบบนี้มาสักพักมันก็เหลืองอ

ความก้าวหน้าทางด้านครีมบำรุงผิวหน้า อาหารเสริม ในปัจจุบันได้พัฒนาอย่างรวดเร็ว ด้วยนวัตกรรมจากวิทยาศาสตร์ชีวภาพและเทคโนโลยีระดับนาโน ทำให้สามารถส่งสารบำรุงลึกถึงชั้นผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น บางท

ตามหัวข้อเลยจ้าาา ปล.เป็นคนผิวมัน