ชอบพูดบั่นทอนจิตใจตัวเองตอนเศร้าหรือเครียดอะไรแบบนี้อ่ะค่ะ

คือว่าเราเป็นคนที่เวลาเครียดหรือเศร้าชอบพูดบั่นทอนจิตใจตัวเองมากแล้วก็รู้สึกสบายใจสุดๆแบบนี้คือเราอยากรู้ว่ามันเป็รแบบนี้ทันมีโรคอะไรที่จะแทรกขึ้นมาบ้างมั้ยคะเรากลัวเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ

ปล.ใช้คำผิดหรือประโยคปิดขอโทษด้วยค่ะ