หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากฝึกฉีกขาให้ได้360องศาแบบหลิวอวี่
กระทู้คำถาม
โยคะ
การเต้น
คือเราตอนนี้ก็ฝึกฉีกขาอยู่แล้วตอนนี้ก็เป็นแฟนคลับหลิวอวี่into1แล้วไปเห็นคลิปที่เขาฉีกขาแบบ360องศามาคือเราทึ่งมากแล้วเราอยากรู้ว่าเขาฝึกยังไงบ้างใครพอรู้หรือมีวิธีมาแชร์กันหน่อย เวลาเราไม่เกี่ยงเราได้เรื่อยๆขอแค่อยากทำได้บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากรูปร่างแบบหลิวอวี่(liu yu into1)ค่ะ
อยากมีรูปร่างแบบหลิวอวี่อะค่ะ พอจะเป็นไปได้มั้ยคะ(เราเป็นผู้หญิง) ไม่ต้องแบบนั้นเป๊ะๆก็ได้ คืออยากได้หุ่นแบบตัวบาง เรียวๆ ตัวดูเล็กๆ แต่ฟิตอะ ปกติเราก็ออกกำลังกายนะแต่มันรู้สึกตัวบึกล่ำๆไปยังไงไม่รู้
สมาชิกหมายเลข 5504012
ถ้าเราฝึกฉีกขาเราควรมีวันหยุดไหม
คือตอนนี้เราก็ฝึกฉีกขาอยู่เราอยากสอบถามว่าเราควรมีวันหยุดไหมคะหรือว่าต้องฝึกทุกวันเลยหรือต้องมีวันให้พัก
สมาชิกหมายเลข 6613605
กระแส ICE BATH กำลังมาแรง เพื่อนๆเคยไปทำกันหรือยังคะ
🧊"Ice Bath" สุดยอดศาสตร์ฟื้นฟูร่างกาย 💪🏿 ❄️สไตล์มนุษย์น้ำแข็ง Wim Hof! 🥶☃️🌨️ . เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมนักกีฬาหลายคนถึงชอบแช่น้ำแข็งหลังจากการฝึกซ้อมอย่างหนัก? 🤔 หรือบางคนอาจเคยได้ยินเรื่องราวข
Lady_Simplicity
บ้านที่เป็นตึกจำเป็นต้องอยู่/ใช้ทุกชั้นเลยมั้ยครับ บ้านลักษณะเป็นตึกมีข้อดี - เสียยังไงบ้าง
ไปเจอบ้านหลังนึงมาครับ ลักษณะบ้านเป็นตึกสูง 4 ชั้น เคยเจอบ้านตึกสูงสุดแค่ 3 ชั้น แต่นี่สูง 4 ชั้นเลย ถ้าจะว่าสร้างสูงเพราะพื้นที่แคบก็ไม่ใช่สาเหตุ เพราะพื้นที่อาณาเขตบ้านไม่ได้เล็ก มีพื้นที่มากพอสม
สมาชิกหมายเลข 7385327
ตามหาการ์ตูนที่เคยอ่าน แนวเต้น แข่งกัน
ตามหาการ์ตูนเรื่องนึงค่ะไม่แน่ใจว่าอยู่ในแอป/เว็ปไหน แต่คาดว่าจะเป็นwecomics/okbee เป็นการ์ตูนแนวเต้น มีหลายแนวแต่เหมือนนางเองจะเต้น B-boy มีเซทติ้งโรงเรียนมีการแข่งขันนอกโรงเรียน มีตัวละครหญิงเยอะ ไม
สมาชิกหมายเลข 9140190
เส้นเอ็นหัวเข่าขาดแผลฉีกขาด ขึ้นกองร้อยขอจำหน่ายมาอยู่บ้านได้ไหม
ตอนนี้ผมมาฝึกทหารใหม่แต่ฝึกไม่ได้ ได้แต่นั้นดูเพื่อนฝึก ขาเดินได้แต่ถ้าเดินบ่อยๆๆจะปวดบวมทรมานสุดๆ ผมอยากรู้ว่าถ้าฝึกเสร็จขึ้นกองร้อยสามารถขอจำหน่ายได้ไหมต้องทำยังไงและต้องคุยกับใครครับ ทรมาณสุดๆ
สมาชิกหมายเลข 8397672
🌐"ปูมะพร้าว" สัตว์ขาปล้องที่อาศัยอยู่บนบกที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในโลก 🦀
🌐"ปูมะพร้าว" สัตว์ขาปล้องที่อาศัยอยู่บนบกที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในโลก 🦀 #ปูมะพร้าว (Coconut Crab) หรือชื่อวิทยาศาสตร์คือ Birgus latro เป็นสัตว์ที่น่าทึ่งและมีความโดดเด่นมาก 🦀ปูมะพร้าวเป็น สัต
เม่าบนยอดดอย
เด็กสูง u19 น้องๆุดูมีอนาคตต่อยอดได้ ฝึกตีบอลโครงสร้าง หนีบล็อคสูง
เด็กสูงของเรา ก็ยังเตี้ยกว่าเด็กสูงของเขา ได้ฝึกตีบอลโครงสร้าง ดูตีฉลาด พยายามหาช่องตี เอาตัวรอดจากบล็อคใหญ่ๆได้ บอลแก้ยกสูงก็ยังพยายามตีหนัก เอาตัวรอดกันไป มีการวิ่งมาจากเส้นข้างทั้งซันวาและแคปห
สมาชิกหมายเลข 8922699
เนเน่กับความสัมพันธ์ของเพื่อนในวง BonBon Girls 303
คือเราสังเกตุความสัมพันธ์ของเนเน่กับสมาชิกในวง BonBonGirls303 ตั้งแต่เราตามติดมาจากวาไรตี้ของวง เบื้องหลัง Vlog ของวง เริ่มจากตอนแรกของช่วงการเดบิวท์ เนเน่คนไทยหนึ่งเดียวจะสนิทกับ Liu Xiening พากันไปช
สมาชิกหมายเลข 4088661
ตัดสินใจยาก ใครมีประสบการณ์ดูคอนบัตรหลุมบ้าง? คอน twice เวที 360องศา ถ้าลงหลุมจะมองเห็น twice ไหมคะ หรือควรไปบัตรนั่งดี
ตัดสินใจยากมากเลย คิดว่าอยากลงหลุมเผื่อได้เห็นตัวจิงใกล้ๆ เพราะเห็นเป็นเวที 360 แต่แอบดูแฟนแคม ฟค.ผู้ชายตัวใหญ่ๆสูงๆก็เยอะมาก แถมคนในหลุมยกโทรศัพท์ถ่ายกันสูงมาก ใจนึงกลัวไปแล้วอยู่ในดงคนตัวสูง โดนโทรศ
สมาชิกหมายเลข 7970391
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
การเต้น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากฝึกฉีกขาให้ได้360องศาแบบหลิวอวี่