อยากเป็นคนเข้มแข็งและอยู่คนเดียวได้

สวัสดีค่ะ เราอายุ13 เรามีปัญหาเกี่ยวกับครอบครัว เขาชอบเทคแคร์แต่น้อง น้องเป็นอะไรก็รักษาแต่น้อง กลับกันที่ตัวเรา เขาไม่สนใจเราเลย วันที่เราอยู่บ้านคนเดียว เรานั้นทำงานบ้านเกือบทุกอย่าง แต่เขาดันหาว่าเ

เรารู้สึกว่าตัวเองเป็นคนภูมิคุ้มกันต่ำที่มีเรื่องอะไรก็ตาม จะเป็นคนคิดมาก คิดซ้ำๆกับปัญหาที่มันเกิดทั้งเรื่องเล็กเรื่องใหญ่ รู้สึกว่าตัวเองไม่สามารถจะผ่านปัญหา เหตุการณ์ที่มันเกิดขึ้นไปได้ อย่างเข้มแข

ของเรา ส่วนใหญ่จะฮึบ แล้วบอกตัวเองว่า วันนี้ต้องดีกว่ามะวานแน่นอน พลังใจในตอนนี้คือ ดูแลผู้ป่วยโรคไต เท่าที่พลังใจจะสู้ไหว ประคับประคองจิตใจ ให้สงบ ทำงานให้ราบรื่น พยายาม ยิ้มกับตัวเองหน้ากระจกบ้างแ

ประเทศทั่วโลก รวมทั้งกลุ่มอาเซียน คงรับรู้กันแล้วกรณีไทยกับกัมพูชามีข้อพิพาททางชายแดน แต่มิได้เหมือนกับกรณีทั่วไปที่เคยมีมากลับกลายเป็นว่ากรณีพิพาทนั้นเกิดจากผู้นำสองตระกูล สองประเทศที่มีผลประโยชน์ร่ว

เราเป็นคนประเภทที่ค่อนข้างอินโทรเวิร์ด อยู่คนเดียวได้สบายมาก ไม่ชอบวุ่นวายกับใคร ชีวิตตอนนี้ก็ใช้เวลาอยู่กับตัวเองเยอะมากๆ ทั้งเรื่องงาน การตัดสินใจ การวางแผนชีวิต การแก้ไขปัญหาต่างๆในชีวิต ก็พยายามทำ

อีก13วันก็จะครบรอบ2ปีแล้วค่ะ ตลอด2ปีมานี่เราเหนื่อยมาก เราปรับปรุงเพื่อเขาทุกอย่างปรับจนแทบจะไม่เป็นตัวของตัวเองเราเหนื่อยกับการกระทำเขามาก ความรู้สึกที่เรานั่งร้องไห้แล้วเขาขับรถออกไปข้างนอกเราต้องเช

คือเรารู้สึกว่าเราเป็นคนอ่อนแอมาก มีเรื่องอะไรนิดๆหน่อยๆก็ร้องไห้แล้ว ทั้งๆที่ตัวเองก็ไม่ได้อยากจะร้องเลย มีวิธีฝึกให้เป็นคนสู้เวลาเจอกับสถาณการณ์ต่างๆรึเปล่าคะ วิธีกลั้นน้ำตาอ่ะค่ะ วิธีที่ทำให้ทุกคนด

เวลาจะนอนจู่ๆก็มีแต่ความคิดแย่ๆขึ้นมาจนร้องไห้ มีวิธีให้หายรู้สึกแบบนี้ไหมคะเวลาตื่นมาจะเพลียมากเหมือนนอนไม่พอ เวลากลางวันแทบไม่มีความรู้สึกแย่ๆเลยพอหัวถึงหมอนน้ำตาไหลบางทีไหลแบบจู่ๆก็แย่ ทั้งๆที่สันน