ทุกคนคิดว่ายังไงหรอคะ​ กับการนอนตอนเย็น

เราเองเป็นคนที่นอนดึกเเต่ไม่มากนักนะคะประมาณตี1ก็นอนเเล้วค่​ะ​ เราตื่นประมาณเที่ยงเป็นอย่างงี้ทุกวันเลยค่ะ​ เเต่วันนั้นเราว่างมากไม่มีอะไรทำเลยค่ะ​ เลยลองหาอะไรฟังเเล้วลองนอนตอนเย็นดู​  เเล้วเเม่เรามาบอกกับเราว่าเรานอนเช้า​ ทำให้เราง่วงนอนเลยนอนตอนเย็น​ คือเราไม่เข้าใจว่ามันเกี่ยวด้วยหรอคะ​ คือขนาดเเม่เรานอนตอน5ทุ่มเเต่ก็ยังนอนกลางวัน​ มันเเปลว่ายังไงเราไม่เข้าใจ​ค่ะ​