หมดไฟในการใช้ชีวิต

สวัสดีครับ ตามหัวข้อเลยครับคือผมหมดไฟในการใช้ชีวิตครับ ผมอยากรู้ว่าควรทำยังไงถึงจะกับมามีไฟในการใช้ชีวิตอีกครั้งนะครับเพราะตอนนี้ผมใช้ชีวิตแบบช้ำชากจำเจมาก รู้สึกเบื่อทุกอย่างเลย ทำอะไรก็ไม่สนุก ไม่มีความสุขสนใจอะไรสักพักก็เบื่อ เหนื่อยกับการใช้ชีวิตมากๆ พอจะมีวิธีไหนที่จะทำให้ตัวเองกับมามีไฟในการใช้ชีวิตอีกครั้งไหมครับ
ขอบคุณล่วงหน้านะครับ🙏