มีความรู้สึกว่า เหมือนตัวเองจะอยู่ได้ไม่นานนี่คือเราเป็นอะไรเหรอคะ

ทำไมเราจึงคิดตลอดเวลาว่าเราคงอยู่ได้อีกไม่นาน เดี๋ยวเราก็จะตายแล้ว คิดแบบนี้ทุกวันๆค่ะ คิดแล้วเราจะรู้สึกเศร้ามากๆ เลยทำให้เรากลัวการนอนหลับมากๆ..เพราะกลัวว่ากลัวจะหลับแล้วเกิดไม่ตื่นขึ้นมาอีกจะทำไง ?