หน้าแรก
เลือกห้อง
แท็ก
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
ก้นครัว
ร้านอาหาร สูตรอาหาร อาหารคาว อาหารหวาน เบเกอรี่ ไอศกรีม
กรีนโซน
อนุรักษ์สิ่งแวดล้อม อนุรักษ์พลังงาน Green Living การออกแบบเพื่อสิ่งแวดล้อม ผลิตภัณฑ์รักษ์โลก เกษตรอินทรีย์
กรุงโซล
K-POP ซีรีส์เกาหลี นักแสดงเกาหลี อาหารเกาหลี เที่ยวเกาหลี แฟชั่นเกาหลี ภาษาเกาหลี
กล้อง
กล้องถ่ายรูป กล้อง DSLR กล้องวิดีโอ เทคนิคการถ่ายรูป
การ์ตูน
การ์ตูนญี่ปุ่น การ์ตูนไทย การ์ตูนฝรั่ง อนิเมะ วาดการ์ตูน ของสะสมจากการ์ตูน คอสเพลย์
แก็ดแจ็ต
Gadget, Action Camera, Drone, Game Console, Smartwatch, Smartband
แกลเลอรี่
ภายถ่ายบุคคล ภาพถ่ายทิวทัศน์ ภาพถ่ายมาโคร
ไกลบ้าน
เรียนต่อต่างประเทศ ทำงานต่างประเทศ วีซ่า
จตุจักร
สัตว์เลี้ยง สุนัข แมว ต้นไม้ จัดสวน ของสะสม งานฝีมือ เกษตรกรรม
เฉลิมกรุง
นักร้องนักดนตรี เพลง เครื่องดนตรี คอนเสิร์ต มิวสิควิดีโอ
เฉลิมไทย
ภาพยนตร์ ดาราภาพยนตร์ ค่ายหนัง เทศกาลหนัง หนังสั้น
ชานเรือน
ครอบครัว ตั้งครรภ์ ตั้งชื่อลูก การเลี้ยงลูก การสอนลูก
ชายคา
บ้าน คอนโดมิเนียม ตกแต่งบ้าน เฟอร์นิเจอร์ เครื่องใช้ไฟฟ้า เครื่องครัว
ซิลิคอนวัลเลย์
คอมมือใหม่ อินเทอร์เน็ต ซอฟต์แวร์ ฮาร์ดแวร์ เกม เขียนโปรแกรม Gadget
ดิโอลด์สยาม
ผู้สูงอายุ สุขภาพผู้สูงอายุ ชีวิตหลังเกษียณ สิทธิผู้สูงอายุ ท่องเที่ยวผู้สูงอายุ
โต๊ะเครื่องแป้ง
เครื่องสำอาง เสริมสวย แฟชั่น เครื่องประดับ ลดความอ้วน
ถนนนักเขียน
แต่งนิยาย เรื่องสั้น กลอน นิทาน
บลูแพลนเน็ต
เที่ยวไทย เที่ยวต่างประเทศ ทะเล ภูเขา เกาะ น้ำตก ดำน้ำ สายการบิน
บางขุนพรหม
ละคร นักแสดง ซีรี่ส์ รายการโทรทัศน์ สถานีโทรทัศน์
บางรัก
ความรัก แต่งงาน พรีเวดดิ้ง ปัญหาชีวิตคู่
พรหมชาติ
ดูดวง ฮวงจุ้ย ไพ่ยิปซี ทำนายฝัน พระเครื่อง
พันทิป
ข้อเสนอแนะถึงพันทิป วิธีการใช้งานพันทิป กิจกรรมพันทิป
ภูมิภาค
ภาคเหนือ ภาคอีสาน ภาคกลาง ภาคตะวันออก ภาคตะวันตก ภาคใต้
มาบุญครอง
โทรศัพท์มือถือ Smartphone Tablet iOS Android
รวมมิตร
รวมกระทู้จากทุกห้อง
รัชดา
รถยนต์ มอเตอร์ไซค์ เครื่องเสียงรถยนต์ แต่งรถ การจราจร
ราชดำเนิน
การเมือง รัฐศาสตร์ กฎหมาย สภาผู้แทน รัฐบาล ฝ่ายค้าน พรรคการเมือง
ไร้สังกัด
กระทู้อื่นๆ ที่ไม่สังกัดห้องไหนเลย
ศาลาประชาคม
กฎหมาย ปัญหาสังคม ปัญหาชีวิต เศรษฐกิจ คุ้มครองผู้บริโภค
ศาสนา
ศาสนาพุทธ ศาสนาคริสต์ ศาสนาอิสลาม เที่ยววัด ทำบุญ
ศุภชลาศัย
กีฬา ฟุตบอล บาสเกตบอล มวยสากล กอล์ฟ จักรยาน นักกีฬา
สยามสแควร์
ชีวิตวัยรุ่น การเรียน โรงเรียน มหาวิทยาลัย ความรักวัยรุ่น การ์ตูน เกม
สวนลุมพินี
สุขภาพกาย สุขภาพจิต โรคมะเร็ง โรคไมเกรน โรคภูมิแพ้ ปวดประจำเดือน
สินธร
หุ้น เศรษฐกิจ การลงทุน LTF RMF ธนาคาร เงินตราต่างประเทศ
สีลม
การบริหารจัดการ การตลาด ทรัพยากรบุคคล งานขาย SME ภาษีนิติบุคคล
หว้ากอ
วิทยาศาสตร์ วิศวกรรม เทคโนโลยี ฟิสิกส์ ดาราศาสตร์ อวกาศ
ห้องสมุด
หนังสือ หนังสือนิยาย ภาษาไทย ภาษาจีน ภาษาอังกฤษ ปรัชญา ประวัติศาสตร์
หอศิลป์
ศิลปะ ภาพวาด ประวัติศาสตร์ศิลป์ สื่อประสม Graphic Design
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
PantipStore
iPicazz
ติดตามพันทิป
Pantip.com
@Pantip1996
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปัญหาการนอนหลับ
กระทู้คำถาม
คือเราหลับไปแล้ว สักพักอยู่ดีๆก็เหมือนครึ่งหลับครึ่งตื่น ซึ่งในตอนที่ครึ่งหลับครึ่งตื่นในฝันเราหงุดหงิดจนตื่นขึ้นมา หลับตาให้หลับยังไงก็ไม่ได้มันรู้สึกหงุดหงิด หงุดหงิดไปทั้งตัว ทั้งๆที่ตาง่วงตลอด อยากทราบว่าเราเป็นอะไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่มีความสุขเลย
เหนื่อยกับความรู้สึกแบบนี้ตื่นมาทุกๆวันความรู้สึกเหมือนอยู่คนเดียวตลอด ไม่ค่อยสนใจอะไรเหมือนแต่ก่อน ไม่ค่อยได้ตอบแชทเพื่อนทั้งๆที่รู้ว่าควรตอบแต่ยังไงก็ไม่ตอบไม่อยากออกไปไหนไม่มีความรู้สึกอยากเที่ยวเห
สมาชิกหมายเลข 7152072
ทำไมตอนตื่นจากการนอนหรืองีบ 10 นาทีกับตอนหลับตาเฉยๆ 10 นาทีแล้วลืมตาถึงมีความรู้สึกต่างกันครับ
ตามความรู้สึกตัวเองล้วนๆรู้สึกว่าการนอน 10 นาทีแล้วตื่นขึ้นมาจะรู้สึกเหมื่อยตา หรือมีขี้ตา ส่วนหลังจากการตื่นก็จะรู้สึกสดชี่นขึ้น ซึ่งจากการที่ศึกษามาเบื้องต้นคือ การนอนหลับแค่เวลา 10 - 20 นาที จะทำให
สมาชิกหมายเลข 1174694
ปวดหัวบ่อย ปัสสาวะสีเข้มกว่าปกติ ง่วงนอนเร็วเหนื่อยง่าย คืออาการขาดน้ำมั้ยคะ
คือก่อนหน้านี้เราเป็นโควิด19 ในช่วงที่เป็นกินน้ำไปเยอะมากแต่ไม่ปัสสาวะกลางคืนเลยกลางวันอย่างมากก็2ครั้งต่อวันซึ่งปกติเราจะฉี่บ่อยมากยิ่งกลางคืนคือทุก2ชั่วโมง แต่พอหายก็กลับมาฉี่บ่อยค่ะ ก็ผ่านมาเ
สมาชิกหมายเลข 5391076
นอนหลับยากควรทำไงคะ
ช่วงนี้เราหลับยากมากบางครั้งต้องพึ่งยานอนหลับหรือเปิดเพลงกล่อมตัวเอง คือมันง่วงนะแต่จะให้หลับมันไม่หลับอะ เป็นแบบนี้มาเกือบ2-3อาทิตย์ละ เมื่อก่อนเราก็เคยเป็นแต่มันก็หายไปช่วงนึงละก็กลับเป็นอีกเรื่อยๆ
สมาชิกหมายเลข 6952311
แฟนชอบบังคับไม่ยอมให้ไปนอน ทำยังไงดีคะ?
คือเรื่องมีอยู่ว่า เรากับแฟนจะโทรหากันตอนช่วงประมาณ2ทุ่มกว่าๆ เพราะช่วงเช้าถึงเย็นเรากับแฟนก็เจอกัน แต่วันไหนวันหยุดก็ไม่ได้เจอกัน ทีนี้พอช่วงเวลาประมาณ3ทุ่มครึ่งถึง4ทุ่มเราจะนอนแล้ว แฟนชอบบังคับไม่ให
สมาชิกหมายเลข 7109723
ตื่นกลางดึก
ค่ะตามหัวข้อเรยคือเราตื่นกลางดึกบ่อยมากกกกก เกือบทุกคืนเรย มันไม่ฝันนะ แบบหลับอยู่ดีๆก้อลืมตาขึ้นมาเฉยๆ อารมแบบแม่ปลุกอะ ลืมตาขึ้นมาทั้งๆที่ง่วงอยู่อะ ประมานนั้น จะมีแบบหลับสนิทถึงเช้าเรยก้อมีแต่ก้อไ
สมาชิกหมายเลข 3768525
พูดคุย แชร์ประสบการณ์ ตาที่ 3 ของมนุษย์กัน (ในมุมมองวิทยาศาสตร์)
ช่วงหลังเริ่มศึกษาเรื่องนี้มากขึ้นเรื่อยๆ และได้ประสบการณ์เปิดตาที่ 3 ของสิ่งมีชีวิตที่เรียกว่ามนุษย์ที่มีแค่ 2 ตา ตาที่ 3 มาจากการที่สมองของเราจินตนาการภาพต่างๆ และนึกถึงภาพเหล่านั่นในสมองเรานั่นเอง
สมาชิกหมายเลข 789015
อันนี้เรียกนิมิตรึเปล่าครับ?
นอนภาวนาไป พอหลับฝัน พอฝันจบลง ก็เกิดแสงสีขาวๆ กระพริบมิบๆ ที่ตา โดยที่ยังไม่ลืมตา แล้วก็เห็นดวงกสิณ แต่เป็นสี่เหลี่ยมครอบวงกลมอีกที สีมันตัดกันกับวงกลม เห็นแวบๆ ก็เพ่งไปสักพักก็หายไป เลยลืมตาขึ้นมา
สมาชิกหมายเลข 3475454
ฝันเหมือนจริง พยายามตื่น
เรานอนไปแค่สิบหน้าที่ ทั้งๆที่ไม่ได้ง่วงแค่หลับตา แล้วคือแล้วเหมือนอยากคนตื่นอ่ะ พยายามเรียกคนก็ไม่มีเสียง อยากลุกแต่ลุกไม่ขึ้นมันหนักมาร่างกาย มันหมายความว่าอะไร คือเหตุการณ์ เหมือนเคยฝันแล้วอ่ะ สถาน
สมาชิกหมายเลข 4959968
เรานอนหลับอยู่แล้วเกิดอาการฝันซ้อนฝันหรือเดจาวู
เรื่องเกิดขึ้นเมื่อสักครู่เลยค่ะ เราตกใจมากรีบลุกมาตั้งกระทู้ ปกติเราเป็นคนที่มีอาการผีอำค่อนข้างบ่อยหรืออาการกึ่งกลับกึ่งตื่นนั้นเองค่ะ อาการผีอำที่เราเคยเจอจะเป็นสภาวะรู้สึกว่าตัวเองตื่นแต่ขยับตัวไ
สมาชิกหมายเลข 2092402
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปัญหาการนอนหลับ