อยากแก้อาการอิจฉาคนอื่น กลัวคนอื่นได้ดีกว่า สามารถทำได้อย่างไร?

กระทู้คำถาม
ต้องขอเล่าก่อนนะคะ ตอนนี้อายุ25ย่าง26 กำลังเรียนอยู่ปี2 จบป.ตรีมาแล้ว1ใบ แต่ตัดสินใจมาเรียนป.ตรีอีกใบ  โดยที่ใจก็อยากมาเรียนใหม่บ้างไม่อยากมาบ้าง แต่คนที่บ้านบอกว่าไปเรียนเถอะ พอมาเรียน เริ่มเห็นเพื่อนรุ่นเดียวกันทำงานมีเงิน มีรถ แต่ตนเองยังต้องมานั่งเรียนอยู่เลย ยังขอเงินที่บ้านอยู่เลย ทำให้รู้สึกอิจฉาว่าเรามาทำอะไรอยู่ตรงนี้ว่ะ ทำไมไม่มีเหมือนคนอื่นว่ะ ทำให้เห็นใครกำลังจะได้ดีมากกว่าเรา หรือมีมากกว่า เราจะรู้สึกอิจฉา ไม่อยากเห็นเค้าได้ดีกว่าเรา หรือมีมากกว่าเรา อยากมีเหมือนเขา เราอยากวางมันลงไม่มีความสุข บั่นทอนตัวเอง ใครมีวิธีหรือข้อคิดดีๆ ให้เราคิดได้ใครมีวิธีแก้ไขดีๆ ช่วยเราด้วยค่ะ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่