อยู่ดีๆก็รู้สึกไม่อยากทำอะไรเบื่อ แก้ยังไงครับ

คือผม นอนอยู่ละก็ดูหนังละพอดูจบ ก็รู้สึกเบื่อทุกอย่างแบบ เมื่อก่อนคอนเทนต์ที่ชอบในยูทูป ติ๊กต๊อก เฟสบุ๊ค ตอนนี้คือดูได้แค่ตอนต้นคลิปละก็ไม่อยากดูต่อ รู้สึกเบื่อ กดข้ามไปตอนจบ