ผมจะทำยังไงดี ผมเครียดมากๆเลย

รู้สึกว่าอารมณ์ของตัวเองช่วงนี้แปลกไปค่ะ เมื่อก่อนเวลาเครียดแล้วจะร้องไห้ออกมาคนเดียวเงียบแล้วความเครียดก็จะหายไปเอง แต่เดี่ยวนี้ไม่เป็นอย่างงั้นเลยรู้สึกท้อแท้กับชีวิตมาก เครียดทั้งเรื่องครอบครัวและเ

มีใครเคยรักษาเกี่ยวกับอาการทางจิตกับโรงพยาบาลตากสินไหมคะ เรากลับมามีอาการที่มันหนักมากกว่าเดิม ซึมเศร้า ร้องไห้ เครียด ทำร้ายตัวเอง บางครั้งก็ขำออกมาทั้ง ๆ ที่มันไม่มีอะไรเลย เราอยากรักษาก่อนที่จะสายไ

เคยสงสัยไหมว่า อยู่เฉยๆ แต่ร้องไห้ขึ้นมาเอง เกิดอะไรขึ้นกับจิตใจของเรา         บางครั้ง เวลาที่คนเราเจอเรื่องที่รบกวนจิตใจ หรือว่าทำให้รู้สึกเศร้า  รู้สึกเครียดเนี่ย จิต

ตอนนี้ผมรู้สึกว่าตัวเองมีความเครียดสะสมจากการที่แฟนของผมมีอาการของโรคซึมเศร้า เธออารมเปลี่ยนแปลงบ่อย บางวันร้องไห้ บางวันอารมดี วันไหนที่ร้องไห้ จะงอแงมาก เอาแต่ใจมาก ผมก็พยายามพูดคุยให้กำลังใจแต่ก็ไม

เราคิดว่าแม่เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ แม่เราชอบบอกว่าถ้าชีวิตจะเป็นอย่างนี้ก็ให้เขาตายไปเถอะ เราต้องนั่งฟังสิ่งที่เขาเจอมาอันไหนที่เค้ารู้สึกไม่ดีเขาจะมาระบายกับเราทุกวัน กลายเป็นว่าเราแย่ไปด้วยร้องไห้ทุกวัน

เราต่างก็มีภาระหน้าที่ แทบไม่ค่อยมีเวลาส่วนตัวเลย ต้องมาคอยเอาใจ คอยคุยด้วย คอยตอบแชท ถ้าเราเงียบเขาก็จะแอบร้องไห้ จะพาไปหาหมอเกี่ยวกับจิตเวทก็ไม่ยอมไป ไปหาหมอที่ไม่เกี่ยวกับเรื่องนี้เขาก็ให้ยานอนหล

ตอนนี้เครียดมาก ที่บ้านเหมือนมีอาการป่วยทางจิตทั้งบ้าน อาจเป็นเพราะความเครียดเรื่องงาน เรื่องส่วนตัว หรืออะไรก็แล้วแต่ ที่สำคัญคือ มีอาการเดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย อารมณ์หงุดหงิดง่ายมาก เอาแต่ใจสุด ๆ ชอบบังค

เนื่องจากกระทู้แรกๆที่ผมตังไว้ สืบเนื่องมาจากอาการที่ผมเป็นอยู่ ตอนนี้กำลังกินยารักษาอาการ วิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า อยู่ครับ แล้วในหน้าที่การงานที่ต้องทำ คือผมคุมงานก่อสร้าง และรับแรงกดดันต่างๆนาๆ คุ

จขกท.ยังเรียนมัธยมปลายอยู่ค่ะ รู้สึกอึดอัด อยากระบายความเครียดตัวเองมากๆ คือจขกท.เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ แต่พยายามแสดงอาการว่าโอเค ไม่เป็นอะไรแล้ว เพราะไม่อยากทำให้ที่บ้านเป็นห่วงค่ะ ขอเปลี่ยนสรรพนามละกันค