เราเป็นแผลที่ขาหนีบ มีวิธีไหนที่พอแก้เสียดสีได้บ้างคะ

คือว่าช่วงที่ใกล้แข่งม้าแล้วเราเลยต้องซ้อมทุกวัน มันทำให้เราเป็นแผลที่ขาหนีบ เราลองเอาพลาสเตอร์มาแปะแล้วไปขี่ม้าอาจจะลดความเสียดสีได้ แต่มันไม่ช่วยเลย ตอนนี้เราเป็นแผลหนักกว่าเดิม (มันจำเป็นต้องขี่ม้าทุกวันเพราะจะแข่งแล้ว)มีใครพอทราบวิธีที่ลดแรงเสียดสีได้ไหมคะ