เราเป็นโรคซึมเศร้าหรือป่าว

คือว่าเรา จะอารมณ์ประมาณว่า วันนี้ตอนเช้าอารมณ์ดี พอได้ยินอะไรสักคำ มันเหมือนมี
สวิทช์อารมณ์ ทำให้เศร้าจนแบบ ออกจะหายไปจากโลกนี้ แต่ไม่อยากฆ่าตัวตายนะ แลัวก็เรื่องราวต่างๆที่ทำให้เราเศร้าในอดีตก็พูดขึ้นมาในหัวมากมาย แลัวก็วิธีที่ผมใช้แก้ ก็คือนอน พอนอนแลัวตื่นเช้าอารมณ์ก็จะกลับมาเป็นปกติ หรือจริงๆๆแลัวผเป็นคนคิดมาก เท่านั้น
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่