▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
เราเป็นโรคซึมเศร้าหรือป่าว
สวิทช์อารมณ์ ทำให้เศร้าจนแบบ ออกจะหายไปจากโลกนี้ แต่ไม่อยากฆ่าตัวตายนะ แลัวก็เรื่องราวต่างๆที่ทำให้เราเศร้าในอดีตก็พูดขึ้นมาในหัวมากมาย แลัวก็วิธีที่ผมใช้แก้ ก็คือนอน พอนอนแลัวตื่นเช้าอารมณ์ก็จะกลับมาเป็นปกติ หรือจริงๆๆแลัวผเป็นคนคิดมาก เท่านั้น