แฟนเป็นคนไม่รู้ตัวว่าเครียด และ อารมณ์​เสีย กับคนรอบข้าง

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค

สวัสดีค่ะ เราอยากขอพื้นที่ระบายความเครียดสักเล็กน้อยเพราะเก็บมานานจนมีผลต่ออารมณ์มาก เรื่องมีอยู่ว่าหลังจากที่แม่เลิกรากับแฟนเก่าและเราก็พึ่งจะย้ายกลับเข้ามาอาศัยอยู่กับแม่เพื่อช่วยแบ่งเบาภาระ ผ่านไปส

สวัสดีค่ะ เราอยากขอคำปรึกษาจากเพื่อนๆ.... เราขอเกริ่นนิดนึง คือครอบครัวเรามีหลายคน มีเราแม่น้องและญาติ(ที่สนิทกัน) ซึ่งบ้านเราจะชมน้องมากกว่าทั้งๆที่เราเรียนเก่งกว่า อะไรดีกว่า แต่น้องเราขยันกว่า 

ส่วนตัวเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ไม่รู้ว่าเป็นระดับไหน แต่รู้ตัวว่าเป็นอารมณ์ร้อนควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยอยู่มาตั้งแต่ม.ต้นแล้วค่ะ ย่ามีประวัติเป็นโรคทางจิตเวชขั้นเกือบรุนแรงค่ะ หมอบอกว่าบางทีก็เป็นมาจากพันธุกรรม

ผมรู้สึกว่าครอบครัวผม คงไม่ใช่เซฟโซนในเเง่ของการผ่อนคลายความเครียดเท่าไหร่นัก หรือไม่เป็นเเต่เเรก ในเเง่การเอาใจใส่ เป็นห่วงเป็นในในยามสุข ก็ดีในระดับหนึ่งก็จริง เเต่ด้านนี้คือไม่ได้เลย ผมเคยเล่าไปเเล

สวัสดีครับ ผมเป็นคนนึงที่มีแฟน เวลาปกติเรารักกันมากครับมีทะเลาะเล็กน้อยบ้างเป็นสีสัน แต่พอเป็นเมนส์ทีไร เธอจะอารมณ์เสียทุกครั้งแลบรุนแรงมาก ผมเข้าใจว่าเธอรู้สึกอึดอัด หงุดหงิดเพราะปวดท้อง แต่ผมก็พยายา

ช่วงนี้แฟนผมเค้ามีประจำเดือน แล้วอารมณ์ก็แบบขึ้นๆ ลงๆ แบบ 5 นาทีที่แล้วคุยกันดีๆ สักพักก็มางอนมาโกรธ ถามว่าเป็นอะไร เธอตอบมาว่าก็วันนั้นแกพูดไม่ดีกับเรา เรายังไม่หายโกรธนะ ผมงงมาก คือเรื่องนี้เราเคลีย

ตอนนี้ผมอายุ 30 แล้วครับ เรียนจบ ปวช.ทำงานประจำที่บริษัทเอกชนแห่งหนึ่งเป็น Qc+ช่างเทคนิค เงินเดือน+ot ก็ประมาณ 17k ต่อเดือนทำงานมาแล้ว 6 เดือนแล้วครับ แต่งงานมา เข้าปีที่ 7 แล้วครับ ลูกไม่มี แฟนผมเรีย

เราเลิกกับแฟนมาจะสี่วัน เพราะเขาบอกคิดมาสักพักแล้วว่าหมดรัก อิ่มตัว เขาเหนื่อยและไม่มีความสุขอาจจะมาเพราะปัญหาอื่น ๆ เราคิดว่าไม่ค่อยจริง ไม่ถึงเกินสองอาทิตย์เขายังถามเราว่าทำไมเราถึงไม่เชื่อว่าเขายัง

ชีวิตคู่ของผมกำลังจะพินาศเพราะแฟนชอบสร้างเรื่องขึ้นมาทะเลาะกัน หึงจนเกินขอบเขต ระแวงจนบ้านแตกไปหลายรอบ ล่าสุดผมเครียดเรื่องงาน บวกกับอายุเยอะแล้ว จนทำการบ้านไม่ค่อยได้เรื่อง เธอก็ระแวงว่าผมมีเมียน้อย