มีวิธีจัดการกับความรู้สึกตัวเองไหม :(

สวัสดีคะทุกคน นี่พ.ศ 2565 เราไม่แน่ใจว่ายังมีคนเล่นพันทิปอยู่รึเปล่า แต่เราอยากถามทุกคนที่ยังเล่นอยู่หรือคนที่เข้ามาอ่าน เราไม่รู้จะทำยังไงคือเราเลิกกับแฟนเก่ามาปีกว่าเพราะเค้านอกใจเรา พอเลิกกันชีวิตเค้าก็ไปได้ดีมีความสุขทุกอย่างทั้งๆที่เค้าเป็นคนทำร้ายจิตใจเราเค้าทำไม่ดีหลายอย่าง แต่ทำไมเราไม่เกลียดเค้าเลย เราอยากเกลียดเค้าพอเราไม่เกลียดเค้ามันทำให้ตัวเราแย่ ใจเรามันไม่ไหว ผ่านมาปีกว่าใจเราก็ยังเหมือนเดิมมีแค่เค้าเหมือนเดิม เค้าไปได้ใกลส่วนตัวเราไปไหนไม่ได้เลย ลองเปิดใจให้ใครเข้ามาแต่ใจเราก็ไม่เคยรักแฟนเก่าน้อยลงเลย เราเลยไม่เลือกมีใครเหมือนใจมันรอเค้าตลอดเวลา ตั้งแต่จบกันไปเราไม่เคยทักไม่เคยติดต่อกันเลย กว่าจะผ่านไปแต่คืนมันอยากมากเลยคะ จนเราแอบสงสารตัวเองอยากพาตัวเองออกไปจากจุดนี้ แต่มันทำไม่ได้สักที เราแค่กลัวว่าวันที่เราไม่ไหว เรากลัวเราเองจะหายไปจากโลกนี้ซะเอง