อาการแบบนี้กลัวความรักรึเปล่าคะ

คือเกริ่นก่อนเลยว่าเราเคยผิดหวังกับความรักมาค่อนข้างมากเลยทีเดียว ประจวบเหมาะกับเป็นโรคซึมเศร้า เมื่อปีที่แล้ว(65)เราปิดกั้นตัวเองจากความระกหนักมาก จนถึงขั้นทิ้งทุกคนที่เข้ามาคุยด้วยเลย
แต่ประเด็นคือ..ตอนนี้เรากลับมาเริ่มรักใหม่แล้วค่ะ ตอนแรกก็ไม่ได้จะจริงจังขนาดนั้น แต่ตอนนี้เรารู้สึกว่า เราเป็นห่วงเค้ามากขึ้น เราอยากอยู่ใกล้ๆเค้า ตอนนี้เราคิดในหัวแค่อย่างเดียวเลย คือมันถึงเวลาที่เราต้องเจ็บอีกแล้วหรอ เราต้องเจ็บอีกแล้วใช่มั้ย ซึ่งมันไม่โอเคเลยค่ะ เราต้องเทคยานอนหลับเพื่อไม่ให้ตัวเองคิดมาก เราไม่รู้ต้องจัดการกับความรู้ตัวเองยังไงดี เราอยากได้คำแนะนำและความช่วยเหลือค่ะ 
วอนผู้มีประสบการณ์แนะนำด้วยนะคะ