ขอวิธีทำใจที ทำขนมที่ให้หาย

สวัสดีครับ

ผมขอวิธีทำใจทีครับ เครียดมาก อยากตาย

เพื่อนให้ขนม(ไม่เคยให้เลย พึ่งได้ครั้งแรกจากเพื่อนคนนี้)​แล้วผมทำหาย(ตก)​อะครับออกไปตามหาข้างนอกห้องก็ไม่เจอ

ขอวิธีทำใจได้มั้ยครับ ผมไม่มีความสุขเลย เครียด