เรารู้สึกกลัวและตกใจง่ายกว่าปกติ มีใครรู้บ้างไหมคะ

คือเราอยากถามมากค่ะ ตอนดึกๆมักกลัวความมืดจนนอนไม่หลับเลยค่ะ รู้สึกระแวงตลอดเวลาเลยต้องเปิดแสงไฟเล็กๆตลอดถึงจะหลับ จะมีตกใจกลัวลมหายใจตัวเองด้วยและก็รู้สึกตกใจง่ายกว่าปกติค่ะ และเราก็ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร