ร้องไห้ง่ายมากทำยังไงดีคะ

คือเราเป็นคนที่ร้องไห้ง่ายมากๆไม่ว่าจะฟังเพลง ดูหนัง หรือโดนใครว่าเราก็จะน้ำตาไหลแล้วค่ะ ยิ่งโดนคนที่บ้าดุด่าเราก็จะร้องและก็โดนป้าเราล้อค่ะ มันทำให้เราอายมาก เราควรทำยังไงดีคะ