กินแคปซูลใบบัวบก gotu kola วันเว้นวันติดต่อกันเป็นไรไหมคะ

ตอนนี้กำลังกินแคปซูลใบบัวบกของ herbal oneอยู่คะ กินวันเว้นวัน กินแค่1เม็ดในหนึ่งวัน 200mg อยากรู้ว่ากินติดต่อกันได้นานเท่าไรคะ