ขอวิธีทำให้กลับจากผิวหมองแดดหนอยครับ

ขอวิธีที่ทำให้ขาวจากผิวหมองแดด ไหม้แดดหน่อยครับ ผมเป็นคนผิวขาวตั้งแต่กำเนิดครับแล้วใช้ชีวิตมาโดยไม่ได้ใช้ครีมป้องกันหรือบำรุงผิวกายเลยครับ พอจะมีวิธีที่จะทำให้กลับไปขาวไหมครับ ขอไม่ต้องใช้งบเยอะนะครับ