เวลาชาวสินธรเครียด

สวัสดีค่ะหนูอยากขอพื้นที่ระบายในนี้หน่อยนะคะ หนูชอบโดนคนที่บ้านพูดจาลบๆแย่ๆใส่ค่อยหาเรื่องจ้องจับผิดพูดไม่ค่อยดีชอบแซะชอบแขวะบางทีก็พูดดีด้วยบางทีก็แแย่จนเกินเยียวยา เหมือนรู้สึกอาศัยอยู่กับคนที่ป่วยท

ตอนแรกไม่ได้คิดจะออกกำลังกายอะไรจริงจัง แค่รู้สึกว่าช่วงนั้นหัวมันแน่นมาก ทำงานกลับบ้านคือไม่อยากคุยกับใคร เลื่อนมือถือไปเรื่อย ๆ แต่ก็ไม่หายเครียด เลยลองซื้อกระสอบทรายมาตั้งไว้ในห้อง ไม่ได้หวังหุ่น ไ

สวัสดีครับผมเครียดมากจนไปพบจิตแพทย์ ก่อนหน้านี้ผมคิดสั้นไปแล้ว กะว่าจะให้รถชน แต่มีคนมาช่วย แต่ผมรู้สึกอย่างคิดสั้นเลยไป รพ. พบจิตแพทย์หาทางออก จนจิตแพทย์ให้ แอดมิน รพ. 4 วัน 3 คืน ผมปกติดีแค่ความเครี

ทุกกระทู้ที่ตอบไม่เคยเลยสักครั้งที่ไปกวนใคร กลับมีคนเกลียด กลุ้ม

ตามหัวข้อเลยค่ะอยากรู้ว่าทุกคนมีวิธีจัดการกับความเครียดยังไงกันหรอคะ

เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาความความเครียดยังไงคะ อืม..เราเป็นโรคซึ

* ปีที่แล้วส่วนใหญ่เน้นหุ้น ต่างประเทศเป็นหลักเลยไม่ค่อยได้ตามตลาดบ้านเราซักเท่าไหร่แล้ว ตลาดไทยก็เหมือนเดิมๆเราก็คงจะเจอแต่เจ้าของหุ้นที่จ้องจะทุจริต เอาหุ้นไปตึ๊ง แล้วก็ปล่อยให้โดนบังคับขายรอซื้อต่ำ

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมกำลังเรียนต่อป.เอก โดยจบตรี เเล้วข้ามโทมา ที่เรียนต่อเพราะเงื่อนไขทึนจำเป็นต้องเรียนถึงเอก แต่ตอนนี้ผมรู้สึกไม่อยากเรียนต่อเเล้ว ด้วยความเครียดเเละความกดดัน เเละความสามารถของตัวเองค

อยากรู้จังค่ะ คือแปลกใจมากเวลาคุยกับแฟน หลายๆอย่างเราก้แค่ถามเฉยๆ ปกติเหมือนเมื่อก่อน แต่หลังๆมาเขาจะชอบคิดตลอดแฮะว่าเราจับผิด ว่าเราหาเรื่อง ทั้งๆที่เราก้ไม่ได้คิดแบบนั้นเลยซ้ากกกนิด จนพักหลังๆ เขาชอ