ยาคุมกำเหนิดที่กินเป็นแบบ 21 เม็ดค่ะ เนิ่มกินเมื่อวัน พุธ ที่ 5  ยาคุมจะหมดวัน อังคารที่ 25ค่ะ  จะต้องเว้น 7วันเเล้วเริ่มกินเเผงใหม่วันที่  2 
เเต่ว่า ทุกๆครั้งที่เป็นประจำเดือนจะจดไว้ในเเอปFlo เเละเเอพคำนวนวันที่เป็นประจำเดือนไว้วันไหนประจำเดือนก็จะมาวันนั้นค่ะ เริ่มจดมานาน5-6เดือนเเล้ว ก็ตรงตลอดค่ะ เเละในเเอพประจำเดือนจะเริ่มมาวันที่ 29 ค่ะ หากประจำเดือนมาวันที่29 หลังกินยาคุมหมดเพียง3วัน จะต้องทำยังไงคะ  จะต้องกินเเผงใหม่เลย หรือว่า จะต้องเว้น7วันเเล้วกินเเผงใหม่ค่ะ