ทำยังไงให้พูดเก่ง

หลายคนคิดว่าไขมันในเลือดสูง ต้องรอให้เจ็บหน้าอกหรือหัวใจวายก่อนถึงจะรู้ตัว แต่ความจริงคือ “ไขมันสูงเรื้อรัง” ค่อย ๆ ทำร้ายหัวใจแบบเงียบ ๆ นานหลายปี โดยแทบไม่มีอาการชัดเจน จนวันหนึ่งหลอดเลื

แต่ ไม่ได้ ของ ลูกเกด. จอง สามชิ้น สามคน ได้แค่ 2 คน. ----- วันหนึ่ง. ในฤดูใหม่ ท่ามกลางป่าไม้ แสนลึกล้ำ. บังเอิญเจอ สายรุ้งทุ่งแสงดาว ทอดยาวไปที่ไหน ซักแห่ง เหล่าสหาย เบอมาดี้ว่า . ยืนอ

วันที่ประกาศว่ามี ผมก็หนึ่งในหลายร้อยคนหน้าเวทีที่ได้ยิน ยังงงๆ นึกไม่ออกว่ามันจะเป็นอย่างไร? จนกระทั้งวันเปิดตัว ผมนั่งดูอยู่หน้าจอที่กรุงเทพฯ ช่วงเวลานั้นยังจำความรู้สึกของตัวเองได้เลย สิตา ฮอตมาก ร

ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ – เหนื่อยกับชีวิต – เคยปิดใจ – หรือแค่กำลังรู้สึกว่า “เราอยู่ตรงไหนของโลกกันแน่” บอกเลยว่า Pavane (2026) อาจไม่ใช่หนังที่ดูแล้วฟินหวาน แต่เป็นหนังที

พอเข้าอายุ 40 ระบบหลอดเลือดจะเริ่มแข็งตัว การไหลเวียนเลือดช้าลง เลือดหนืดง่าย ไขมันสะสมง่ายขึ้น ทำให้อวัยวะต่าง ๆ ได้เลือดและออกซิเจนไม่เต็มที่ อาการหลาย ๆ อย่างจึงไม่ได้เกิดจาก “อายุ” อย่

ใครที่ยังจำคู่แม่ลูกจาก Parasite ได้ เตรียมใจไว้เลย เพราะ ชเวอูชิก และ จางฮเยจิน กำลังจะกลับมาทำให้เราน้ำตาแตกอีกครั้ง กับภาพยนตร์เกาหลีเรื่องใหม่ ‘Number One’ (넘버원) ที่หยิบความสัมพันธ์แม่

ใครจะเชื่อว่าจากคนที่ไม่มีประสบการณ์ในวงการบันเทิงและเฉยๆกับดนตรี จะสามารถเจียระไนภายใน 3 ปี จนก้าวขึ้นมาโดดเด่นในวงการได้อย่างสง่างาม -----------------------------------------------------------------

เตือนภัยคนทำงานกะดึก! เคสพยาบาลสาวดับสลด หมอชี้ “ฝืนนาฬิกาชีวิต” คือระเบิดเวลาทำหัวใจวายฉับพลัน อุทาหรณ์คนกะดึก! “หมอสุรัตน์”เตือน การทำงานกะดึกไม่ใช่แค่เรื่องความเพลีย แต่คือก