หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตัวสั่นเวลาอยู่ต่อหน้าคนเยอะๆ
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ตอนเด็กชอบโดนครูบลูลี่แถมเคยโดนครูตบบ้องหูเพราะทำข้อสอบไม่ได้ หลังจากนั้นเวลาจะพรีเซนงานตัวจะสั่นควบคุมอะไรไม่ได้เลย พยายามมาตลอดแต่ก็ยังตัวสั่น ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะเพราะมันเหมือนเป็นปมไปแล้วภาพที่ครูตบตอนที่ครูทำให้เสียความมั่นใจยังไม่หายไปจากหัวเราเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พ่อตบบ้องหูลูกแท้ๆของตัวเอง
คือว่าผมเป็นพี่ชายคนโตอายุ16 อยากถามว่าการที่พ่อตบบ้องหูลูกตัวเอง(ตบน้องคนเล็กอายุ10ปี)เพราะการที่แย่งโทรศัพท์กับน้้้องคนกลาง ตอนแรกพ่อก็บอกไปแล้วว่าแบ่งให้พี่บ้าง หลังจากนั้นประมาณ10นาทีน้้้องคนเล็กก
สมาชิกหมายเลข 7578999
ข่าวครูตบบ้องหู-ถีบ นร.ญ ป. 4 ไปถึงไหนแล้ว
ทำไมข่าวเงียบไปเลย พ่อใจสลาย ลูกสาว ป.4 สมาธิสั้น ถูกครูสอนดนตรีตบบ้องหู-ถีบหลังต่อหน้าเพื่อนๆ พ่อร้องสื่อ ลูกสาวเรียนชั้น ป.4 เป็นเด็กสมาธิสั้น ถูกครูสอนดนตร
สมาชิกหมายเลข 7260775
ต้องทำยังไงถึงจะมีความมั่นใจในตัวเอง
คือว่าเราเป็นคนที่ไม่ค่อยมีความมั่นใจในตัวเองเท่าไหร่แล้วสัปดาห์นี้ครูจะให้ออกไปรายงานหน้าชั้นเรียนแล้วเราได้เป็นคนนำเสนอแต่ว่าเวลาที่เราออไปพูต่อหน้าคนเยอะๆเราจะตัวสั่นมือช้าขาช้าแล้วก้อหัวใจเต้นเร็ว
สมาชิกหมายเลข 6078996
มีวิธีไหนช่วยทำให้หายตื่นเต้นเวลาต้องออกไปพูดต่อหน้าคนเยอะๆบ้างคะ
บางทีเราก็ไม่ได้รู้สึกตื่นเต้นขนาดนั้นนะ แต่ก็ยังตัวสั่น เสียงสั่น ใจเต้นแรงแบบไม่รู้สาเหตุ ทุกครั้งที่ออกไปยืนหน้าห้อง งงกับตัวเอง ทั้งๆที่เราก็เตรียมข้อมูลมาดีแล้ว จำทุกอย่างได้ มั่นใจในสิ่งที่ตัวเ
สมาชิกหมายเลข 871907
ครอบครัว
ถ้าจะให้ลูกทำขนาดนี้ก็เปลี่ยนจากลูกไปเป็นคนรับใช้เถอะ เหนื่อยค่ะ เหนื่อยมากเลยด้วย เราก็ไม่เคยบอกเรื่องแบบนี้กับใครเก็บไว้คนเดียวดีกว่า เพราะว่าเคยบอกปู่ค่ะ ไม่ใช่ปู้แท้ๆด้วยค่ะ แค่เขาถาม เราก็บอก ทะเ
สมาชิกหมายเลข 9066497
เป็นคนพูดติดอ่างมาตั้งแต่เด็ก ตอนนี้ทำงานต้องพูดต่อหน้าคนเยอะบ่อยมากไม่ชอบเลยทำยังไงดี
เป็นคนพูดติดอ่าง ไม่ชอบการพูดต่อหน้าคนเยอะๆ เพราะอาย เวลาที่พูดปากจะสั่น ตัวจะสั่น คนก็จะมองเรา บางคนก็ขำ บางคนก็เฉยๆ ทำให้ไม่มั่นใจในตัวเองเลย พยายามหายใจเข้าลึกๆ แต่พอไปเจอสถานการณ์จริง ก็ยังสั่นเหม
สมาชิกหมายเลข 2760946
ปากสั่นเป็นอีหยัง
ค่ะก็เรามีอาการปากสั่นแต่ไม่ได้สั่นตลอดเวลานะคะ คืองี้เราเป็นคนที่ค่อนข้างขี้อายแบบว่าเวลาจะพูดกับใครเราจะต้องเรียบเรียงคำพูดให้ดีๆก่อนจะคุยกับคนๆนั้นแล้วก็เราจะเครียดง่ายมากๆนิดๆหน่อยๆเราก็กังวลสุดๆเ
สมาชิกหมายเลข 7591936
ผู้ปกครองทำร้ายร่างกาย
คือเวลาทำอะไรผิดนิดหน่อยก็จะมีการตักเตือนเป็นเรื่องปกติ แต่ช่วงหลังๆนี้เราเริ่มมีความรู้สึกว่าทำมากเกินไป เช่น วันก่อนตบบ้องหูเราจนทำให้แก้วหูร้าว จนต้องไปหาหมอ แต่ที่บ้านไม่รู้ เพราะเราแอบไปรพเอง บาง
สมาชิกหมายเลข 2554798
พระอรหันต์สุขวิปัสสโกและการฝึกสติปัฏฐานสี่
พระอรหันต์สุขวิปัสสโกและการฝึกสติปัฏฐานสี่ เรียนถามปัญหาธรรมพระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต วันที่ 3 ม.ค.68 ผม : ขอโอกาสเรียนถามพระอาจารย์ครับ นี่ก็เป็นการสนทนาธรรมระหว่างผมกับเพื่อน ผมมีข้อสงสัยครับ ทางเพ
สมาชิกหมายเลข 2748147
เรามีปัญหาเวลาที่ต้องพูดต่อหน้าใครหลายๆคน
สวัสดีครับ เราเป็นคนที่ไม่ค่อยพูดกับคนที่ไม่สนิท แต่จะพูดเยอะมากๆกับคนที่สนิทด้วยแล้ว ทักษะการตอบคำถามกับพรีเซนงานแทบจะเป็น 0 ไม่ค่อยมั่นใจในตัวเอง introvert อย่าเช่
สมาชิกหมายเลข 7095828
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตัวสั่นเวลาอยู่ต่อหน้าคนเยอะๆ