หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้อมือเล็กแต่แขนใหญ่
กระทู้คำถาม
คือเราเป็นคนข้อมือเล็กแต่แขนใหญ่ เราอยากเอาไขมันตรงช่วงต้นแขนออกอ่ะค่ะ มือใครพอรู้วิธีบ้างมั้ยคะ ขอแบบไม่ไปดูดไขมันนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครมีวิธีลดไขมันที่แขน ไม่สร้างกล้ามเนื้อบ้างคะ?
คือเราเป็นคนแขนใหญ่อ่ะ แล้วอยากลดไขมันที่แขน คือแค่อยากลดอ่ะค่ะ แต่ไม่อยากสร้างกล้ามเนื้อ ใครพอมีวิธีบ้างคะ แบบการออกกำลังกายอ่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5563835
ปลายแขนใหญ่กว่าต้นแขนทำไงดีคะ?
เป็นคนที่ปลายแขนใหญ่กว่าต้นแขนค่ะ ใหญ่มากๆเลยค่ะ รู้สึกแขนไม่สมดุลเลย ใครพอมีวิธีลดเฉพาะส่วนบ้างมั้ยคะ ปลายแขนที่หมายถึงก็คือแขนช่วงล่างที่ลงมาจากข้อศอกอะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5241737
การลดแขนส่วนปลายแขน/Forearm
เราเป็นคนที่ข้อมือขนาดปกติๆ ไม่เล็กไม่ใหญ่ค่ะ แต่ข้อมือหนาไม่บางเหมือนผญ. แล้วคือขนาดข้อมือกับขนาดปลายแขนเราไม่สมดุลกันเลย ช่วงปลายแขน/forearm เราใหญ่มาก จับดูแ
สมาชิกหมายเลข 4461841
อยากลดสัดส่วนข้อมือไปถึงศอก พยายามหาที่แนะนำก็มีแต่วิธีลดต้นแขน
คือเรามีปัญหาไขมันช่วงนั้นไม่ค่อยลง จะทำอย่างไรดีคะ มีช่วงนึงปล่อยตัวให้อ้วนมาก ตอนนี้ลดลงมาได้เยอะแล้ว ลดทั้งตัว ต้นแขนไม่ซีเรียสเลย แต่ข้อมือถึงเกือบศอก มันมี
สมาชิกหมายเลข 6347588
ถ้าเราเป็นคนตัวเล็กแต่ช่วงแขนใหญ่เหมือนผู้ชายเลย เราจะมีวิธีการลดมันได้ไหมคะด้วยวิธีไหนได้บ้างคะ
เราเป็นคนตัวเล็ก (ไม่ถึงกับผอมแห้ง) แต่ช่วงไหล่และแขนเรามันใหญ่เนื้อเยอะค่ะ เหมือนผช.เลยค่ะ พอมีวิธีไหนลดบ้างได้ไหมคะ ขอสอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5970226
ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ทั้งที่กินน้อย เพราะพลาดตรงนี้
หลายคนไปตรวจเลือดแล้วงงมาก เพราะกินไม่เยอะ ไม่ได้กินของมันจัด แต่ไตรกลีเซอไรด์ (TG) กลับพุ่ง 200–400 แบบไม่รู้ตัว จนเริ่มเสี่ยงตับไขมัน เส้นเลือดตีบ เบาหวาน และ
parn 256
ไขมันช่องท้อง เพิ่มเสี่ยงมะเร็งลำไส้
หลายคนโฟกัสแค่น้ำหนักตัวหรือรอบเอว แต่ความจริง “ไขมันช่องท้อง” หรือไขมันที่ซ่อนลึกอยู่รอบอวัยวะภายใน คือของจริงที่อันตรายกว่า เพราะมันไม่ใช่แค่ไขมันสะสมเฉย ๆ แต
parn 256
ไตรกลีเซอไรด์เกิน 200 เพราะทำแบบนี้
หลายคนไปตรวจเลือดแล้วตกใจ ทั้งที่ไม่ได้กินมันเยอะ ไม่ได้อ้วนมาก แต่ค่าไตรกลีเซอไรด์กลับพุ่งเกิน 200 ทั้งที่พยายามคุมอาหารแล้ว ความจริงคือ ไตรกลีเซอไรด์มักขึ้นสู
parn 256
คุณอาจกำลังพก "โรงงานผลิตมะเร็ง" ติดตัวโดย
ไขมันไม่ใช่แค่ส่วนเกิน... แต่มันคือ "โรงงานผลิตเอสโตรเจน": ความจริงที่น่ากลัวของ Aromatase ในชั้นไขมัน เมื่อพูดถึง "ฮอร์โมนเอสโตรเจน" (Estro
Lady_Simplicity
5 เครื่องดื่ม ช่วยลดไขมันพอกตับ
หลายคนพยายามลดของมัน ของทอด งดแอลกอฮอล์แล้ว แต่ค่าตับยังสูง ไขมันพอกตับไม่ยอมลด เพราะลืมไปว่า “เครื่องดื่มที่เลือกทุกวัน” มีผลกับตับมาก ตับเป็นอวัยวะหลักในการกำ
parn 256
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้อมือเล็กแต่แขนใหญ่