เสียพนันออนไลน์ค่ะ อยากเลิก ใครมีประสพการณ์ช่วยแนะแนวทางหน่อยค่ะ🥺

เราติดพนันออนไลน์ค่ะ ส่วนตัวเล่นมีทั้งได้และเสีย เวลาได้ก้อได้เยอะ ก้อถอนมาแล้วก็เติมเข้าไปใหม่ ควักเนื้อตัวเองก้อเยอะ เวลาเล่นรู้สึกหัวร้อน คุมสติไม่ค่อยได้คิดแต่จะเอาคืนๆ  จนเงินเกลี้ยงบัญชีถึงหยุดและคิดได้ทีหลัง รู้สึกเสียดายเงินที่เสียไป🥺🥺  ต้องมาประหยัดกิน ประหยัดรายจ่ายทั่งหมดแทนที่จะได้กินอยู่แบบสบาย ๆ แถมต้องเอาเงินเก็บมาใช้อีก (แต่ยังดีหน่อยที่เรา แยกบัญชีเงินเก็บไว้ต่างหาก ไม่ทำแอปธนาคาร จำเป็นถึงเบิกมาใช้ ไม่งั้นคงหมดตัว 🥺)