smartwatchเต้นแอโรบิคตัวไหนดี

huawei band 10 กับ Xiaomi Smart Band 10 เลือกตัวไหนดีครับ ใช้งานทั่วไป เน้นวัดการนอน ออกกำลังกาย ใช้ง่าย เม่นยำ ในราคาไม่เกิน 1000นิดๆ

ตอนนี้เราออกกำลังการอย่างเดียวเน้น เต้นอาราบิคกับ ฮูล่าฮูป ค่ะ ถ้าเราผอมเราจะรีบมารีวิว ให้ดูนะจ๊ะแต่ช่วยแนะนำคลิปที่เต้นเน้น แขนกับหน้าท้องหน่อยค่ะ ขอบคุณทุกท่านที่เข้ามาแนะนำ ^^

แม่เป็นคนตัวเล็กชอบออกกำลังกายครับ

สวัสดีค่า ตามคำถามเลย เราอยากซื้อsmart watch เครื่องแรกสักอัน แต่ไม่แน่ใจว่าควรซื้อยี่ห้อไหนรุ่นไหนดี ส่วนตัวไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย เลยอาจจะไม่ได้เน้นตรงนี้มาก แต่อยากได้เน้นสุขภาพ มาไว้วัดอัตราการเต้น

กำลังมองหา smart watch ให้ คุณพ่อ เน้นเรื่อง fall alert, อัตราการนอน, อัตราการเต้นหัวใจ, ออกซิเจน เป็นต้น รบกวนแนะนำหน่อยคะ

สนใจ smart watch สำหรับออกกำลังกายด้วยการวิ่ง แอโรบิค  โยคะ ฟิตเนส ขอให้มีการนับก้าว การคำนวณแคลอรี่ และ วัดอัตราการเต้นของหัวใจขณะปกติและนอนหลับได้ด้วย อยากได้ แบบราคาไม่แพงมาก มีรับประกัน และบร

ได้มาออกกำลังกาย และเจอผู้คนถาม เป็นคำถามที่ผมเจอ บ่อยๆ ถามเรื่องการออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เป็นความเข้าใจ บางอย่างที่ผิดไปหน่อย ก็เลยเอามาบอก อาจจะมีวัยรุ่นทั่วไปและ ผู้หญิงหลายๆคนที่ ยังไม่เคยเข้าใจ

ออกกำลังกายอย่างไรเพื่อสุขภาพที่ดีหัวข้อหลัก ออกกำลังกายอย่างไรเพื่อสุขภาพที่ดี หัวข้อรอง วิธีออกกำลังกายให้เห็นผลที่สุด ส่วนนำ  เราสามารถเลือกช่วงเวลาออกกำลังกายอย่างไรเพื่อสุขภาพที่ดี เนื้อหา เ