มีทริปอะไรที่ทำให้ไม่คิดถึงคนเก่าได้บ้างคะ

ตามหัวข้อเลยฮ่ะ พึ่งเลิกกับแฟนเมื่อคืนค่ะ เขาบอกอยากอยู่คน
เดียว นิตื้ื้ื้อจนใจแทบขาดเลยค่ะ ร้องไห้เกือบทั้งคืน พยายามนอนก็ไม่หลับ เลยตัดสินใจไม่นอน เลยอยากทราบว่าอาการประมาณนี้ ควรหาอะไรทำที่ไม่คิดถึงเค้าบ้างคะ ไม่อยากเป็นแบบนี้รู้สึกอ่อนแอค่ะ