หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนนอนยาก นอนไม่ค่อยหลับ ใช้ชีวิตยากจัง
กระทู้สนทนา
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
มนุษย์เงินเดือน
ก่อนหน้าไม่เป็นนะคะ มาเป็นตอนขึ้นเป็นหัวหน้างาน รู้สึกเครียดกับงาน เจ้านาย ลูกน้อง เครียดสารพัดสิ่งเลย ทำให้รู้สึกว่า มันกลายเป็นปัญหาชีวิตมากๆ เพราะมันทำให้เราเป็นคนนอนไม่เต็มอิ่มค่ะ แบบยากอ่ะ จะพักผ่อนก็ไม่ได้พัก เครียดแต่เรื่องงาน เรื่องคนอยู่นั่น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครียดหรือเป็นซึมเศร้า
เราเป็นอารมณ์ไม่ปกติมาสักพักค่ะ ด้วยปัญหาการใช้ชีวิต ปัญหาการเงิน สะสมมาเรื่อยๆ กลายเป็นคนที่อารมณ์ขึ้นลงง่าย เหนื่อย เพลียง่าย ไม่สดใส เวลามีปัญหาก็อยากนอน และ
สมาชิกหมายเลข 6023248
นอนไม่หลับ!
สวัสดีค่ะ! เรานอนไม่ค่อยหลับมาจะ 2 ปีแล้ว แต่ช่วงนี้เป็นหนักเอามากเลย ทำงานหนัก 10-12 ชั่วโมง แต่กลางคืนกลับแทบนอนไม่หลับเลย กว่าจะนอนได้เกือบเช้า พอได้นอนทีก็ห
สมาชิกหมายเลข 4105588
มีวิธีหยุดคิดเรื่องงานยังไงบ้างคะ
สอบถามคนที่ทำงานแบบไม่ได้จบภายในวันตามหัวกระทู้ค่ะ ส่วนตัวทำงานที่มีเข้ามาต่อเนื่อง และครั้งละหลายงานในเวลาเดียวกัน หัวหยุดคิดไม่ได้เลยค่ะ ทั้งก่อนนอน วันหยุด เ
สมาชิกหมายเลข 6672376
เริ่มงานใหม่แล้ววิตกกังวลทำไงดี
พอดีได้เริ่มงานใหม่มา 2 วัน เป็นหน่วยงานราชการแต่รู้สึกตัวเองวิตกกังวลตลอดเวลา คิดเรื่องงานที่ได้รับซ้ำ ๆ หัวใจเต้นเร็ว นอนหลับไม่เต็มตื่น ชอบตื่นตอนตี 1 แล้วก็
สมาชิกหมายเลข 7406715
เครียดเรื่องงาน หลับไม่สนิท หลับยาก เบื่ออาหาร
ช่วงนี้งานค่อนข้างเยอะ ปัญหางานก็มาก เลิกงานสองทุ่มบ้าง สี่ทุ่มบ้าง ทำโอวันเสาร์อีก ซึ่ง บ่อยมาก พอกลับมาล้ามากจะนอนหลับตาแล้วแต่ก็มันนอนไม่หลับ เช้ามาก็ตื่นไม่
สมาชิกหมายเลข 1310433
พูดไม่เก่งในที่ทำงาน
ขอคำแนะนำจากพี่ ๆ ที่ทำงานแล้ว ตอนนี้เป็นเด็กจบใหม่ ได้งานแรกเป็น HR Officer ที่ office แห่งนึงในกทม. เริ่มงานได้ 1 อาทิตย์ โดนหัวหน้าเรียกไปคุย ว่าเราไม่ค่อยพู
สมาชิกหมายเลข 6952895
เพื่อนร่วมงานแบบนี้ จะไปต่อยังไง ??
ผมมีเพื่อนร่วมงานคนนึง ทำงานด้วยกันมา 3-4 ปี ช่วงแรกๆทำงานมีปัญหา ทางผมและหัวหน้าก็ไม่ได้ว่าอะไรเพราะเป็นช่วงเริ่มทำงาน ทุกคนต้องมีก้าวแรก มันต้องมีผิดพลาดกันบ้
สมาชิกหมายเลข 9358604
HR: มาเข้าใจ False Positive และ False Negative : ความผิดพลาดจากการมองคน ในการตัดสินคน ที่องค์กรจ่ายแพงกว่าที่คิด
False Positive และ False Negative : ความผิดพลาดจากการมองคน ในการตัดสินคน ที่องค์กรจ่ายแพงกว่าที่คิด คิดว่าในทุกองค์กร หรือในทุกสังคม เราจะตัดสินใจจากการมอง และพ
สมาชิกหมายเลข 1542321
ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง
ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง ช่วงนี้ไม่รู้ว่าตั้งกระทู้นี้ไปทำไมเหมือนกันครับ อาจจะไม่ได้อยากได้คำ
สมาชิกหมายเลข 9356040
พออายุใกล้ 50 ถึงเริ่มเข้าใจ ว่าทำไมหลายคนอยากเกษียณเร็ว
เมื่อก่อนผมเคยคิดนะครับว่า คนที่อยากเกษียณเร็ว คือคนขี้เกียจทำงาน แต่พออายุมากขึ้น เริ่มเข้าใจว่าหลายคนไม่ได้ “เกลียดงาน” หรอก แค่เริ่มเหนื่อยกับชีวิตที่ต้องรีบ
GooTAR
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนนอนยาก นอนไม่ค่อยหลับ ใช้ชีวิตยากจัง