สวัสดีค้า เราน้ำหนักหายหลายโล แต่สัดส่วนไม่ลง เพื่อนๆบอกว่า กล้ามเนื้อหายไป เราเลยอยากหาคนเทรนลดน้ำหนักแบบออนไลน์ มีใครพอแนะนำได้ไหมคะ เราเป็นคนที่ นอนไม่เป็นเวลา ไม่รู้สาเหตุ เวลานอนเลื่อนไปเรื่อย แ

ผมได้ไปใช้บริการที่ฟิตเนสแห่งหนึ่งแถวพระราม2 ใช้บริการมาได้3เดือน ไม่รู้ว่าทุกคนเจอปัญหาในการเข้ามาใช้บริการฟิตเนสหรือไม่ วันนี้ผมเจอแล้ว เหตุการณ์มีอยู่ว่า วันที่12/02/67 เวลา 13.00 น. ได้ไปเข้าไปใช้

แฟนเราเป็นเทรนเนอร์(พิลาทิส) ส่วนมากจะเป็นลูกค้าผู้หญิงและจะต้องมีการโดนตัวลูกค้าบ้าง และแน่นอนว่าต้องมีไอจี สำหรับเทรนเนอร์โดยเฉพาะ เป็นแอ็คเค้าที่แยกกับส่วนตัว ก็มีคุยกับลูกค้าแชทกับลูกค้าบ้าง ลูกค้

ตามหัวข้อเรื่องเลยค่ะ เราเข้าฟิตเนสมาสักพัก พอดีย้ายไปฟิตเนสใหม่ ได้ไปเจอเทรนเนอร์สุดหล่อคนนึง(ซึ่งหล่อจริงๆ) เราแบบปลื้มเค้ามาก เคยลองแอดไลน์ไปคุย ถามเรื่องการเทรนนิ่งคิด ชั่วโมงเท่าไหร่ อะไรบลาๆ แต่

ดิฉันเข้าไปใช้บริการทรูฟิตเนส ขณะที่อยู่บนลู่วิ่งเทรนเนอร์ได้มาจับก้นดิฉันแล้วพูดว่าพี่ผอมลงแล้วนะ ดิฉันได้โวยวายไป อาทิตย์ต่อมา ขณะที่คลายกล้ามเนื้อ ได้ให้ดิฉันนอนราบคว่ำหน้ากับพื่้น หลังจากนั้นตัวเท

พอดีมีคำถามอยากจะถามความคิดเห็นของเพื่อนๆ หน่อยค่ะ เรื่องมีอยู่ว่า ..เราได้ไปเทรนออกกำลังกายกับเทรนเนอร์คนนึง เทรนอาทิตย์ละ 3 วัน ช่วงเวลา 1ทุ่มบ้าง 2ทุ่มบ

เพื่อนผมได้เทรนกับคนนี้ แล้วเทรนไม่ดี เอาแบบขอไปทีให้มันเสร็จๆ ซึ่งเทรนเนอร์คนอื่นก็รู้ดีกว่าเป็นยังไง แต่ก็เพื่อนกัน น้องกัน วันที่เขาลาออก ก็ไม่บอกเพื่อนผมสักคำว่า จะลาออกแล้วนะ ต้องไปเทรนต่อกับคนอื

รู้สึกดีกับเทรนเนอร์ที่มาเทรนออกกำลังกายให้เราค่ะแต่เค้าเป็นทอมนะคะ เค้าเป็นคนที่น่ารักมากในสายตาเรา สำหรับเราแล้วนะเรารู้สึกถูกชะตากับน้องเค้ามากๆ มันเป็นความรู้สึกที่อธิบายไม่ถูกแต่รู้ว่ารู้สึกดี เพ

ตามหัวข้อเลยค่ะพอดีอยากลองเข้ายิมแต่ไม่รู้จักวิธีการใช้อุปกรณ์ต่างๆ ทั้งอยากได้เทรนเนอร์มาช่วย พี่ๆว่าจ้างคนที่เป็นนักเพาะกายหรือจ้างคนที่ออกกำลังกายปกติดีคะ